Kā smadzenes neļauj jums sasniegt savu potenciālu
Motivācija / / December 19, 2019
Parasti mēs precīzi atspoguļo viņu ideālo nākotni, bet nav mēģināt kaut ko mainīt savā dzīvē. Un viss tāpēc, ka mūsu pašu smadzenes sniedz mums izturību.
Kas izpaužas pretestību
smadzeņu pretestība neļauj mums kļūt labākiem un sasniegt lielus mērķus. Tātad jums ir nepieciešams, lai noskaidrotu, kā savaldīt viņu, nevis padoties viņa ietekmes.
Izturība strādā pret jums, ja:
- jūs pastāvīgi novilcināšanas darbs par to, kas ir svarīgi, lai jūs;
- jūs kritizēt sevi pārāk daudz;
- Tu vienmēr domāju, ka jūs nedarbojas labi;
- jūs vienmēr atradīs attaisnojumu, kaut ko darīt.
Pretestība - tas ir balss, kas stāsta, ka tas ir labāk būt uzmanīgiem, nav to laiku, lai atrastu kompromisu. Tā ir balss, kas čukst, ka jums neizdosies, ka cilvēki vienkārši smieties, ja jūs nolemjat izmēģināt savu roku pie kaut ko jaunu. Pretoties smadzenes darīs visu iespējamo, lai novērstu jums sasniegt jūsu potenciālu.
Smadzenes būs falsificēt faktus, draudēt, pavedināt un pārliecināt jūs padoties un neiet ārā no savas komforta zonas.
Writer Steven Pressfield uzskata, ka pretestība - ir, faktiski, sabotāža sevi. Grāmatā "karš reklāmu. Kā pārvarēt iekšējās barjeras un sākt radīt, "viņš piebilst, ka, jo vairāk mēs sajust pretestību, jo svarīgāka mums tā vai nerealizētais projekts, un vairāk apmierinātību mēs jūtamies, kad viņi beidzot realizēt to.
"Pretestība izpaužas bailes, bet līmenis bailes atbilst Noturība spēku - Pressfield skaidro. - Tāpēc, jo vairāk mēs baidāmies no uzņēmumiem, jo svarīgāk ir, lai mums un mūsu garīgo attīstību. Ja tas nozīmēja neko mums nebūtu pretestība. "
Ja jūs vienkārši ļaut notikumiem notikt ar jums, nevis izdarīt izvēli, un, lai radītu kaut ko, ir pienācis laiks, lai mainītu savu attieksmi pret dzīvi.
Sākt cīnās tagad
Jūs varat uzzināt, kā uz to nereaģēt triks smadzenes un cīnās, lai pārvietotos uz priekšu, vienalga ko. Kā to izdarīt?
- Lai sāktu, stop pūlēties būt perfekts it visā.
- Atrast kaut ko, kas ir tik svarīgi, ka cēloni jums baidīties. Un sākt aktu neskatoties uz pretestību.
- Break savu projektu vai mērķi lielam skaitam soļiem un apakšpunktiem.
- Pierakstiet visas darbības. Sakārtot tos nozīme. Iet atpakaļ uz pirmo punktu, un noteikt, kur sākt rīkoties.
- Veikt nelielus soļus. Mind savu biznesu vismaz 20 minūtes dienā. Galvenais - neapstājas.
Vai nav drosmi, ja jums ir kaut kas nedarbojas. Mēģiniet vēlreiz un vēlreiz. Vienīgais veids, kā gūt panākumus.