Pat gudri cilvēki padara šo kļūdu pret mērķi

Vai un darīt: kāda ir atšķirība

Lai labāk parādītu atšķirību starp šiem diviem nosacījumiem, mēs sniedzam dažus piemērus.

Dažreiz pirmā veida uzvedību ļauj rūpīgi sagatavot, izstrādāt skaidru stratēģiju un labi apmācīti. Bet pati par sevi tā nekad radīt jums vēlamo rezultātu.

Nav svarīgi, cik reizes jūs apsprieda apmācīt viņa treneris. Runā uz veidlapu nerada.

Tikai aktīva Izmantojot jums palīdzēs. Jums ir, lai padarītu tos, lai sasniegtu vēlamo formu.

Kāpēc mēs to darām kopā, lai padarītu

Ja pirmā veida uzvedību ( "do"), nenoved pie rezultātiem, kāpēc mēs turpinām vilkt kaķa asti? Dažreiz mums tiešām ir, lai uzzinātu kaut vai kaut ko plānā. Bet biežāk mēs iet ap krūmu un nav doties uz uzdevumu. Tas rada iespaidu, ka mēs progresējam, un tas nav riskē padarīt kļūda.

Lielākā daļa cilvēku nevar panest kritiku. Neviens nevēlas kļūdīties, vai klausīties sabiedrības osuzhdniya, lai mēs izvairītos no situācijām, kurās tas var notikt. Un tas ir galvenais iemesls, kāpēc mēs esam iestrēdzis satiksmes mērķim, nevis rīkoties.

Jā, es vēlos saņemt formas. Bet es nevēlos izskatīties stulba sporta zālē. Tāpēc es tikai runāt ar treneri par izcenojumiem klasēs.

Tas ir ļoti viegli pārliecināt sevi, ka jūs rīkojaties pareizi. Šķiet, ka viss tiek darīts, bet patiesībā jūs tikai gatavojas, lai padarītu tos. Ja preparāts tiek pārveidots formā atlikšana, ir pienācis laiks kaut ko mainīt.

Kā padarīt sevi darīt

Ir daudzas stratēģijas. Bet mēs apskatīsim pāris pasākumu pierādīta praksē.

Izveidot grafiku uzdevumus

Vai aprakstīt, kam jānotiek uz dažām dienām (varbūt pat stundas). Piemēram, katru pirmdienu un ceturtdienu es Es rakstīt jaunu rakstu un publicēt to. Es zinu, ka šajās dienās es nopirkšu noteiktu rezultātu - gatavo materiālu. Tā ir lieliska sajūta!

Vai, piemēram, es eju uz sporta zāli pirmdienās, trešdienās un piektdienās. Man ir grafiks katru nedēļu. Es neplānoju kādi vingrinājumi es veiks, un nevis meklē vingrojumu programmu. Es tikai vilcienu.

Vai vēlaties mainīt savu dzīvesveidu? Labākā pieeja - lai izveidotu stingru grafiku un stick uz to.

Izvēlieties dienu aiziet no "darot" uz "izdarīt"

Dažiem mērķiem, nosakot ikdienas vai iknedēļas grafiku var nedarboties uzdevumus. Piemēram, jūs varat izveidot grafiku, saskaņā ar kuru tas ir nepieciešams, lai rakstītu katru nedēļu vienu nodaļu no savas grāmatas. Bet, lai atbrīvotu šo grāmatu, jūs varat pavadīt nedēļas vai pat mēnešus, plānojot savu prezentāciju, novietojot to uz dažādiem resursiem, un tā tālāk.

Šādā situācijā vislabāk ir izvēlēties konkrētu datumu. Vienkārši atzīmējiet to kalendārs. Pastāstiet draugiem, paziņām, abonenti, kad šī diena nāk nodot X. Lielākiem projektiem, vai vienu reizi uzdevumiem ir viena no visefektīvākajām metodēm. Force sevi aiziet no "darot" uz "izgatavots", nosakot cieto termiņu.

Izvēlieties "darīt", nevis "darīt"

Nekad sajaukt šo jautājumu ar rezultātu.

Jānis Koka, leģendārais basketbolists un basketbola treneris

Pārdomas par to, kā pildīt savu uzdevumu, neradīs jums jūsu mērķi. Vai!

skatīt arī

• 7 Neparasti metodes cīņā ar atlikšana →
• 9 rīki laika vadība →
• 30 soļi uz mērķi, pēc kura jums būs jāpārtrauc →