Kāpēc man apstājās to uz visiem laikiem, kas nodarbojas

Tava dzīve ir pildīta ar darba, sanāksmēm, brīvdienas, mājsaimniecības darbus. Bet jūs varat atteikties no dažiem no tiem, un tikai kļūt laimīgāki.

Darius Foro

Uzņēmējs, blogger, vadošais podcast Darius Foroux Show.

Jūs, iespējams, iepazinies ar sajūtu, kad jums ir tik aizņemti, ka laiks lido ar. Mēs tērēt to muļķības. Volley skatīties sērija, doties bezjēdzīgi tikšanām, stundas, lai izvēlētos apģērbu veikalā, lai ieskaidrot cilvēkiem mums nav pat patīk.

Mēs pat izmantot savu laiku, kā attaisnojumu. Aizmirsāt savu jubileju vai citu svarīgu datumu? "Bet jūs zināt, cik aizņemts es esmu." Nesauciet vecākus mēnešiem? "Mammu, es biju pārāk aizņemts." Mēs nekad atstāja zāli? "Es esmu pārāk aizņemts, lai izmantošanu!"

Pirms vairākiem gadiem, es arī izmanto šos attaisnojumus. Bet tad es sapratu, ka viņš bija zaudējis kontroli pār savu dzīvi. Kā jūs varat būt pārāk aizņemts, lai nesauc mīļoto? Tas ir absurds.

Katru reizi, kad jūs sakāt, ka jūs esat pārāk aizņemts, jūs atzīstat, ka nezināt, kā noteikt prioritātes.

Daudzi cilvēki uzskata, ka, lai būtu veiksmīgs un iesaistīties - tie ir viens un tas pats. Taču uzskata, ka tas: cik daudzi no jūsu draugiem, kas nav viena brīva minūte, tiešām paveikts daudz?

Ja jums ir vienmēr aizņemts, tad jums nav dzīvot, bet vienkārši eksistē. Jūsu kalendārs nav jābūt iepakotiem dažādās vietās. Atstājiet to tikai patiešām ir nepieciešams. Pavadīt pārējo laiku atpūsties, nomierināties, domā par savu dzīvi.

Pilnīgi parasti nav nekādu plānu par dažām dienām. Kad cilvēki man jautā, ko es darīju pāri nedēļas nogalē, es bieži saka, "nekas". Vai: "Es uzrakstīju rakstu, iegāja zālē, ēdām ar ģimeni." Dažreiz cilvēki jautā šo jautājumu, gaidot dažas neparastas atbildes, bet tas nav apnikt mani. Es nejūtos sliktāk tas, ka pavadīja nedēļas nogali mierīgi, nevis medību lauvas vai lēkšana ar izpletni.

Es arī bieži saka "nē". Vai jūs vēlētos strādāt šajā uzņēmumā? Tu gribi dzert kafija? Vai vēlaties, lai rakstītu tekstu par mums? Nē, man nav. Es nevēlos būt iesaistīti. Kad esat aizņemts, laiks lido ātri, un es gribu, ka tā virzās lēni. Tāpēc es saku "jā" tikai tām lietām, kas man patiešām āķīgs.

Šī sajūta ir, iespējams, iepazinies ar jums, too. Laiks palēnina, dienas stiept un šķiet bezgalīgi. Viss, kas ir jādara - stop, notīriet kalendāru, nedrīkst aizmirst svarīgas lietas un dzīvot apzināti.