Kā ieguldīt sevi un realizēt sapņus

Ir pārāk daudz cilvēku, kas dzīvo bez virzienā. Viņi pabeigt skolu, iegūt darbu, un pēc tam 60-70 gadiem tikai iet ar plūsmas. Nē, tie ir arī nestāv: apgūt jaunas prasmes, kad iespēja prezentē sevi, Viņi iet cauri grūtībām, iemācīties kaut ko jaunu, un pamazām pievēršas šādiem cilvēkiem, kas padara tos dzīvi.

Protams, šāda dzīve ir interesanta un neparedzama. Sistēmas un sasniegumi - tas vēl nav viss.

Lai šie cilvēki varētu sekot jebkurš plāns var būt katastrofālas. Tikai tiem plānošana Tas nav darbs, un tas ir labi.

Bet ir cilvēki ar citu noliktavu, piemēram, man, kam nepieciešams sistēmu, kas vajadzīga plānu, vai arī mēs vienkārši sasalst vietā. Mums ir kļūdaini. Mēs cīnās ar grūtībām. Mēs zaudē virzienu. Ja esat viens no tiem, šis raksts ir priekš jums.

Tātad, jums būs nepieciešams:

• notebook vai pieteikumu piezīmes;
• pieteikumu, lai izveidotu tabulas (piemēram, brīnišķīgi pakalpojums Airtable);
instagram viewer
• pārlūkprogrammā meklēšanu;
• kalendārs (papīra versija vai pieteikumu).

Step 1. Izveidojiet sarakstu ar 100 mērķiem

Izlemt, kur un ko jūs vēlaties doties.

Man ir saraksts ar 100 lietām, ko es esmu gatavojas, lai būtu laiks to darīt dzīvē. Tas nav Uzdevumu sarakstsEs vēlētos izveidot sarakstu ar lietām, kas man patiešām darīt.

Sastādīt sarakstu ar visiem tā paņēma mani 3:00. Tas ietver visu, ko es varētu iedomāties, kas ir jādara, un to, ko es gribu pieredzi.

Lūk, skaidrība par manu sarakstu:

1) Publicēt romānu.
2) publisko komiksi.
3) publicēt grāmatu par uzņēmējdarbību.
4) konsultē par biznesu.
5) uztur podcast.
6) Lai saglabātu labu fizisko formu.
7) Lai mācīt tiešsaistes kursu.
8) Izveidot bezpeļņas organizācija.
9) Rakstiski Forbes žurnālā.
10) Rakstiski The Wall Street Journal.
11) Piedalieties biznesa konferencē.
12) rakstīšana TechCrunch.
13) Apmeklējiet festivāls South ar Southwest.
14) Uzrakstiet skriptu filmu.

Un daudz punktus.

No šī brīža, ja es varu noņemta ar 4 punktiem gadā, 25 gadu laikā es pabeigt visu sarakstu. Es dzīvoju dzīvi, ka es varētu lepoties. Es dzīvoju dzīvi stingri, labi definētu virzienā.

Izveidojiet sarakstu. Nekopējiet mani, jūs varat iekļaut to neko. Ever vēlējās izveidot savu mobilo lietotni? Piedalieties konkursā par skeitbordu? Lai iegādātos savu sēta? iemācīties cept šokolādes kūka? Ietver visu sarakstā.

Sadaliet visus mērķus uz 3 kategorijās:

1. Mērķis, kuram nepieciešamās prasmes.
2. Ar mērķi, es varētu darīt tieši tagad.
3. Par mērķiem, attiecībā uz kuriem tas prasīs laiku.

Uzglabāt sarakstu ērts nākamo divu nedēļu laikā. Pievienot jaunu objektus Noņemts nevajadzīgs, analizēt. Sākt ienīst vai mīlēt vēl vairāk. Just get izmanto, lai sarakstā, un, ja tas tiešām ir pārdomas par to, ko jūs vēlaties, sākat garīgi domā caur stratēģiju. Uzdod savu mīļoto to lasīt un sniegt padomus. Kad rokas jums būs saraksts, kas jums būs apmierināti, turpiniet ar nākamo soli.

Saraksts motivē mani un palīdz pārvietot katru dienu. Pastāvīgi laidā to, es varu būt pārliecināts, ka nekas nav.

Step 2. Padarīt tabulu prasmju

Prasmes tabula palīdzēs paaugstināt līmeni un izsekot progresu.

Ja jūs vēlaties, lai sasniegtu visus mērķus no jūsu saraksta, jums ir nepieciešams pastāvīgi uzlabot. par noteiktu mērķu sasniegšanu Nepieciešamība prasmīgi meistars īpašām prasmēm. Pastaiga pa vēlreiz sarakstā un piezīmi, kādas prasmes jums būs nepieciešams par katru vienību.

Esiet godīgi, nav sevi apmānīt. Jums vajadzētu godīgi atbildēt uz jautājumu, kādas prasmes jums ir jāinstalē brīdī vai ko jūs esat, bet ne spēcīgi attīstīta.

Savāc visas iemaņas vienā tabulā. Pilnīgi tas nav svarīgi, kā tas izskatās, lai netērētu pārāk daudz laika uz dizainu.

»
Jo slejā "Action" norakstītu solis dos jums tuvāk apgūt jaunas prasmes. Meklējiet kursiem, lūdzu, reģistrējieties tīmekļa vietnēs, piedalīties mazos projektos, lasīt grāmatu - darīt visu, kas jums nepieciešams. Izpētiet. Kolonna "Pētniecība" un "Darbības" jāaug blakus.

Slejā "Progress", novērtēt, cik tuvu vai cik tālu jūs esat no beigām, katru no šiem soļiem. Atkal, ir ļoti godīgi.

Šī tabula - jūsu ceļvedis apgūstot jaunas prasmes. Skatiet to katru nedēļu. Pieņemt lēmumu par to, ko jūs darbosies katru nedēļu. Darbs. Capture progress. Atkārtot. Tas ir vienkārši.

Step 3. Nekavējoties doties uz rīcību

Atzīmējot dažus priekšmetus no sava saraksta, jūs ietaupīsiet vairāk azartu nākotnei.

Mēs savukārt kategoriju mērķiem, kurus var sasniegt uzreiz. Tās ir lietas, ko jūs varat darīt tieši tagad. Uz mērķim jums nekas atdala, bet kādu iemeslu dēļ, jūs joprojām neesat darījuši. Tātad jums ir nepieciešams, lai veiktu plānu.

Vienkārši ņem papīra gabaliņu vai atvērtas vārdu procesors un pierakstīt, kuras no šīm steidzamos gadījumos esat pabeidzis ar nākamo mēnesi. Atcerieties, ka tas var būt mazs uzņēmums, un neprasa daudz pūļu, lai viņiem.

Piemēram, manā sarakstā bija vienības "sākt lasīt" Infinite jokam, "Wallace" un ", lai iegūtu tetovējums." Šādos gadījumos nekas neiespējams.

Kāpēc ir nepieciešams rīkoties nekavējoties, lai šajos gadījumos? Tā kā tie kalpo kā lielisks motivētājs jums.

Ja jums ir iespēja, lai izdzēstu vairākus objektus no apjoma sarakstā, viss projekts būs mazāk biedējoša jums.

Kad esat noteikuši vairākas problēmas, kuras var īstenot nekavējoties, noteikt konkrētu laika posmu. Atzīmējiet datumu savā kalendārā, un brīvo laiku citiem mērķiem, par savu sarakstu.

Step 4. Par mērķiem, attiecībā uz kuriem tas prasīs laiku

Izlemiet, kāda mērķi no saraksta, būs vērts laiku par viņiem.

Manā gadījumā tas ir rakstot par romānu un uzturēšanu podcast. Par mērķiem, par ko man ir nepieciešamās prasmes un resursus, bet kas man nav bothered darīt.

Ja jūs neesat darījuši kādu no šiem gadījumiem, atskatoties uz savu dzīvi, jums būs pieredze šausmīgs sajūta. Jo izpildīt viņiem bija diezgan reāla. Viņi bija sasniedzams, tikai mana sasniegt... bet tā vietā jūs skatoties video ar lauvām.

šķiet atrast laiku grūti. Galu galā, dzīve ir tik daudz kas notiek, tāpēc ir grūti piešķirt vismaz dienu, kas nenesīs tūlītējus rezultātus.

Bet tas ir iespējams. Ja Jūs pārtraucat sajūta atvainojamies par sevi, jūs varēsiet atrast katru dienu mazliet laika noderīgas lietas, nevis prokrastinirovat un nav, ko viņi ir vērts.

Dažas nedēļas atpakaļ es sapratu, ka, pirms jūs iet uz dušu, pavada 30-45 minūtes uz iPhone, pārlūkojot visiem sīkumiem. Es nolēmu izmantot šo laiku, lai rakstītu grāmatu. Un tagad es strādāju vismaz 30 minūtes katru rītu par manu grāmatu, pirms sākat dienu. Tas ir lieliski.

Labākais veids, kā noteikt, ko jūs pavadīt laikuDarot lietas, kas nav pat nest jebkuru prieku, - detalizēta uzskaite par to, ko jūs darāt dienas laikā. Nedēļa mēģināt ierakstīt visu, katram savā nodarbību un laika jūs pavada uz to. Paskaties, kas ir nepieciešams, un cik daudz laika vajadzētu atbrīvoties citādi.

Veiciet šo pārbaudi reizi mēnesī. Izlemiet jūsu paradumiem. Piezīmes, kāpēc tas notiek, ja kaut kas mainās, un analizēt. Pēc Jūsu pasūtījuma nav vietā.

Nē, jums nevajadzētu būt augstumiem ražīguma 24 stundas diennaktī. Piemēram, es skatīties Netflix, lasot komiksi un spēlēt Fallout. Es runāju par to, ko katrs dara, kaut jēgas, ka jau sen ir kļuvusi par paradumu, un jūs vienkārši nav paziņojums, kā jūs pavadīt laiku. Un, ja laiks nav apstāties, ka dzīve nenotika neko vērts.

Nobeigumā

Tātad, jums ir galvenais saraksts 100 mērķus, kas jūs gatavojas sasniegt. Jums ir četras kategorijas lietās. Ir tabula, kas palīdzēs sūknis savas prasmes. Jūs zināt, kā pavadīt savu laiku. Vai jums ir kalendārs pilns ar gadījumiem, kas ir veikta nekavējoties.

Un tagad ir pienācis laiks, lai pārietu uz svarīgākajiem daļa no šīs procedūras.

Tostarp mērķu sasniegšanu, manā parastajā grafikā. Mosties katru rītu apskatot jūsu sarakstu mērķiem. Lasīt tabulu ar prasmēm un progresu. Pārbaudiet un izņemts lietas no kalendāra. Uzmanieties, kā jūs pavadīt savu laiku.

Kad jūsu saraksts ir neatņemama ikdienas rutīnas, jums nebūs aizmirst. Neļaujiet jūsu labākie dzīves mērķi ieņemt otro vietu.

Ja jūs vēlaties, lai sasniegtu kaut ko un pabeigt darbu, labākais veids, kā - lai apturētu vienkārši stargaze. Labāk uzmanība un uzskata šo metodi, kā projektu, kas galu galā nesīs augļus. Projekts, kas ir atkarīgs no jūsu darbu. sevi - Par vissvarīgākais un nepanesamu boss, kas tikai var atrast projekts.