Neuropsychologist - par ieguvumiem un slēptiem draudiem datorspēles
Spēle / / December 19, 2019
Nikita Khokhlov
Neuropsychologist, Neiropsiholoģija sektora līderis testēšanas un attīstības centrs "Humanitāro tehnoloģijas". Ekspertu Kompānija "Vikium".
Ir aizspriedumi, ka datorspēles ir ļoti kaitīgs. Kādas ir viņu priekšrocības un kaitē ziņā klīniskās psiholoģijas un neiropsiholoģijas?
Datorspēle - simulācija konkrētas darbības, vai sacīkšu, lidmašīnas vadību, stratēģiju, quests. Tas viss pastāv reālajā dzīvē, bet spēles ir vienkāršota vai hipertrofēto radīt interesi.
Ir svarīgi ņemt vērā divus aspektus spēli. Pirmkārt, spēle ir prieks. Un kāds prieks, liek cilvēkam atkārtot šo darbību - tā veidojas attiecības. Otrkārt, ļoti darbība, kas simulē spēli. Tas var būt noderīgi, jo tā ir apmācīt specifiskas prasmes.
Kas ir izteikta pozitīva ietekme, piemēram, sim spēles transportlīdzekli? Kādas ir funkcijas smadzenēs, viņi attīsta?
Spēles ar braukšanas transportlīdzekļu - ir mijiedarbība ar telpu, un tas ir ļoti pietrūkst mūsdienu bērniem.
70% bērnu redzu par diagnozi, ir trūkums telpā novērtēšanas funkciju.
Visuospatial funkcijas ietver orientāciju "labās pa kreisi", "up-down", lieluma salīdzinājumu, novērtējot elementi telpā. Bērni, kuri mācās lasīt agri, gandrīz vienmēr izjust šīs grūtības. Reading aktivizē nervu tīklus kreisās puslodes smadzeņu, bet tas nav aktivizēt labā puslode, kas ir līdz 8 gadiem vairumam smadzeņu funkcijas, ir novedusi pie normālas bērna attīstībai.
Kad viens puslode strādā, otrs tiek bremzēta. Mācīšanās lasīt no 3-4 gadiem, bez vienlaicīgas attīstības strukturālo un telpisko funkciju var novest pie spoguļa rakstiski burtu un ciparu, kas parādās grūti novērtēt garumu. Šādi bērni bieži redzēt laukumus, kā taisnstūros, slikti iegaumēt atrašanās objektu telpā.
Skola prasa labu lasāmvielu ar pirmo klasi, tas nav nepieciešams uzlabotas telpiskās funkcijas, lai vecāki nolaidība to attīstību.
Ja bērns tiek mācīts lasīt, jums ir nepieciešams, lai dotu paralēli spēlēt spēles, ka tā orientēta telpā, reaģēt uz izmaiņām vidē, apzinās, ka kaut kur Jums jānogriežas pa labi, kaut kur - pa kreisi, kaut kur - apstāties. Tas viss nodots reālajā dzīvē, tāpēc ieguvumi ir.
Vai attīstību bērnu quests un stratēģijas?
Bērni, ar kuriem es strādāju, es ieteiktu jums spēlēt viesiem: tas ir nepieciešams, lai izstrādātu programmu, regulēšanas un kontroles pasākumiem. Jo neiropsiholoģijas tas izceļas kā īpašu regulatīvo funkciju smadzenēs, kas sastāv no trim daļām.
programmēšana - spēja sagatavot rīcības programmu, pirms tie notiek. nākamais - regulēšana. Programmas laikā ir nepieciešams konsultēties ar plānu, pārbaudiet, vai ir kādas novirzes no normas. Un, visbeidzot, kontrole - rezultāts jāpārbauda atbilstība programmai.
Regulatīvā funkcija ir virs pārējiem funkcijas smadzeņu un ir ļoti svarīgi. Cilvēki ar sliktu pārvaldes funkciju parāda samazināšanos visās rādītājiem diagnozi. Bērniem, šī funkcija tiek veidota no 6-7 gadiem, attīstību, sasniedzot maksimālo līmeni vidēji 12-14 gadi.
Spēles, kas prasa atbilstību noteikumiem (stratēģijas, viesiem), dažas programmas, kas jums ir nepieciešams kaut ko noskaidrot, izpildiet norādījumus, palīdzēt attīstīt regulējumu un kontroli. Ir svarīgi, lai tas notiek spēles situācijā: bērns ir interesanti, mācīšanās nenotiek piespiedu kārtā, un piespiedu līmeni.
Spēles ir vienkāršāka, pieprasot vienkāršus soļus, kur jums ir hit bumbu, vai organizēt attēlus joprojām ir noderīgs?
Šādas spēles tiek izmantoti, izstrādājot elektronisko interaktīvo simulatoriem kognitīvās spējas.
Tomēr liela daļa tiek veikta, neņemot vērā psiholoģiskos likumus, bet jebkurā gadījumā, spēle, kur jums ir kaut ko reaģēt un ātri pieņemt lēmumus, attīsta uzmanību un zemāku brīvprātīgo regulējuma un kontroli.
Un ko par šāvēja? Tur arī ir nepieciešama ātra reakcija.
Šāvējam ir pozitīvi aspekti. Šo orientāciju telpā: ir gandrīz vienmēr satiksmes iet uz leju zālē, jums ir nepieciešams atcerēties, kur viņš bija, kur viņš nebija, kur iet. Attīsta uzmanību un reakciju.
Negatīvs punkts - slodze uz sistēmas jaudas patērē uzmanību. Jums ir nepieciešams pastāvīgi būt piesardzīgam valsts, spiedienam subkortikālo smadzeņu struktūras, kas nodrošina enerģijas bilanci. Šī apmācība ir noderīga tikai noteiktos daudzumos. Pārmērīga zudums enerģijas noved pie atkritumiem neirotransmiteru, kas savieno neironiem. Gadījumi, kad bērni spēlēja vairākas dienas un nomira - tikai par to.
Šī spēle ir kā cilvēks, viņš to nav svarīgi, cik noguris, bet uz objektīvu līmeņa sverhustaot. Kādā brīdī, tur nāk sabrukumu, kad cilvēks ir labs, ķermenis darbojas no pēdējiem spēkiem. Ja jūs kontrolēt spēles laikā, tie var būt noderīgi.
Jūs esat pieskārušies svarīgu jautājumu laika ierobežojumiem. Cik daudz laika bērns var veltīt spēlēm?
Visi individuāli. Mums ir bērni ar noteiktām grūtībām, iedzimtas un iegūtas, kas ātri nogurst. Par tiem, ierobežojumi būtu vairāk. Es domāju, ka aktīvas spēles ar nemainīgu koncentrāciju uzmanības, jūs nevarat spēlēt vairāk nekā stundu dienā gadījumā patoloģiju - ne vairāk kā pusstundu. Bet tas ir ieteicams konsultēties ar psihologu.
Par spēles, kur jūs varat apstāties un padomāt, piemēram, quests, šādi stingri ierobežojumi nav nepieciešami. Ja tas netraucē ikdienas aktivitātēm, pētījumiem, tad to var nodarboties vairākas stundas dienā.
Un tagad par pieaugušajiem. Viņi mīl spēlēt DOTA, Counter-Strike World of Tanks. Ir skaidrs, ka ir relaksācijas efektu, bet ir kāds labums?
Pēc manas pieredzes, ir bijuši gadījumi, kad pieaugušie atzina, ka viņi spēlē spēli, jo stresa ikdienas dzīvē.
Tas ir labāk meklēt ražošanas veidus, kā tikt galā ar stresu, un neatstāt tikai spēlē. Kā viens no veidiem - kāpēc ne? Nekas acīmredzami nepareizs ar to. Poor, ja tas ir vienīgais veids, kā atpūsties.
Kā labā uz smadzenēm, kur tas ir nepieciešams atcerēties, ka plastiskums smadzeņu samazinās līdz ar vecumu. Par 7-8 gadu skaits sinapsēs bērniem ir vienāds ar skaitu sinapsēs pieaugušo un nervu šūnas neatšķiras no pieaugušo nervu šūnām. Tad plastiskums smadzeņu iekrīt 12-14 gadiem, un pēc 17-18 gadiem, lai gan daži no procesiem attīstīties nākotnē.
Būtiskas izmaiņas smadzeņu darbībā pieaugušajiem ir grūti panākt bez palīdzību neuropsychologist vai psychophysiologist to izdarīt labi, ir gandrīz neiespējami. Bet psiholoģiska ietekme var būt, tas viss ir atkarīgs no uzdevuma.
Spēles var saglabāt stāvokli smadzeņu darbību, bet ne mainīt.
Ir zināms, ka, vadot automašīnu paplašina garīgo darbību vecākiem cilvēkiem. Nesen bija pētījums, kas parādīja, ka cilvēki vodivshie auto vecuma, veic labāk kognitīvo testu.
Ar spēlēm, acīmredzot, pati situācija. Ir pētījumi, kas apliecina, ka video spēles, kas īpaši paredzēti, lai stimulētu attīstību darba atmiņu un uzmanību veciem cilvēkiem. Tas vēl nav iespējams novērtēt dinamiku no mazotnes, jo spēles ir salīdzinoši jauna, un tiem, kas spēlē viņiem nav sasnieguši veciem cilvēkiem. Esošie pētījumi parasti tiek veikti uz tiem, kuri vēl nav spēlējis.
Kā spēle atkarību? Un, kādas spēles spēlēt labāk pieaugušajiem?
Ja spēle tiek izmantota kā veids, kā atpūsties, tā kļūst pozitīvas emocijas, kas jākontrolē. Persona var izvēlēties, kad to darīt, kā arī pārvaldīt deva pozitīvu emociju. Jebkura fizioloģiskās sistēmas tiecas uz pozitīvo pastiprināšana, lai cilvēki bez ārēju kontroli un atbilstošu brīvprātīgu kontroli arvien spēlē, un cenšas iedziļināties atkarību.
Pieaugušie noderīgi spēlēt spēles, kas ir kognitīvo funkciju, piemēram, mācību Quests enciklopēdisku informāciju. Lai gan ir minēti konkrēti žanri būtu nepareizi: viss ir jautājums par psiholoģisko mehānismu un funkcijām smadzenēs, kas atbildēt uz spēli, kas nav šajā žanrā.
Daudzi ir bažas par spēli ar ainām vardarbības un cietsirdības. Šķietami tas izraisa pusaudžu vardarbību. Tie ir tiešām tik slikta ietekme? Vai ir kādas spēles, kas kaut ko bīstamu nekā vardarbīgu ainu?
Jā, tur bija baumas, ka spēle ar ainām no vardarbības provocēt noziegumu, taču pētījumi ir liegta. Lielākā daļa bērnu un pusaudžu lieliski atšķirt spēli un dzīves situācijām.
Turklāt noteiktu agresija, kas varētu tikt realizēts dzīvē, atrod izeju spēļu situācijā, kas samazina agresīvu uzvedību.
Sliktāk citās spēlēs - ilūzija atgriezeniskumu ietekmi.
Lielākā daļa spēles var saglabāt un atjaunot. Dzīvē, tas, protams, nav tas gadījums, un šī spēle ieradums samazina atbilstību uzvedības un noved pie izsitumi lēmumus.
Vardarbīgi ainas spēlēs var radīt papildu interesi, bet vairumā gadījumu tas ir tikai, lai meklētu Interneta informācijas par slepkavības metodes spīdzināšanu, bet tas ir izziņas situācija nekā veikšanu vardarbība.
Daži literārajiem darbiem un filmas daudz spēcīgāka provocēt agresija.
Piemēram, zināms fenomens grāmatas "Par bēdas Young Verters"Gēte, kas izraisīja vilni pašnāvību Eiropā, jo daudzi vēlējās būt kā galvenais varonis. Šeit nojauc robežas starp pašnāvību reālajā dzīvē un fikcija pašnāvību.
Šajā spēlē, šis ierobežojums parasti netiek izdzēsti, visi apzināti mākslīgi, tas notiek saskaņā ar ekrānu, kura viens redz viņa priekšā, un reti sajaukts ar reālo dzīvi. Ja jauktas, tas notiek cilvēkiem, kuri līdz spēles bija grūtības ar realitātes uztveri, bija murgu konstrukcijas, kas saistīti ar esamību alternatīvās realitātes.
secinājumi
- Datoru spēles palīdz bērniem attīstīt telpisko prasmes, regulēšanu un kontroli, kā arī uzmanību.
- Pēc darbības spēles jūsu bērns var spēlēt ne vairāk kā stundu dienā.
- Spēles - labs veids, kā tikt galā ar stresu, ja ne novērst ļaunprātīgu izmantošanu.
- Datorspēles palīdzēt pieaugušajiem uzturēt smadzeņu darbību.
- Tas ir noderīgi, lai spēlētu spēles ar mācību elementiem: quests, stratēģijas, mācību spēles.
- Datorspēles var samazināt atbilstību uzvedību, kas var novest pie izsitumi lēmumus. Bet vardarbība un agresija tie paši neizraisa pati par sevi.