REVIEW: "dzīve hakeru laimīgi cilvēki: 50 veidi, kā baudīt dzīvi," Matt Avery
Grāmatas / / December 19, 2019
Matt Avery
Veiksmīga speciālistu apmācību un padomdevējs. Piedāvājumi pārbaudīta metodoloģija, kas jau vairāk nekā 10 gadus palīdz cilvēkiem kļūt laimīgs.
Dale Carnegie (Dale Carnegie) rakstīja: "Laime nav atkarīga no ārējiem apstākļiem. Laime - ir produkts mūsu domas ". Un tas viņam ir taisnība. Jums var būt radušās cilvēkiem, kuri nemitīgi sūdzas par dzīvi un katru maz neveiksmes tiek uztverta kā katastrofa. Kamēr citi cilvēki problēmas ir izpildīti ar smaidu un mēģināt meklēt prieka katru brīdi dzīves. Un kāda veida persona jūs: kādreiz nelaimīgs vai laimīgs - tas ir tikai jums. Un, ja jūs joprojām lemj par otro variantu, un nezinu, kur sākt, Avery grāmatu, lai palīdzētu jums.
Par laimi plāns
Vai ir iespējams plānu laime? Ja jums joprojām ir pārliecināta, ka laimes mirkļus spontāni, un turpina iet ar plūsmas, nemainot neko, tas ir maz ticams. Bet tas ir viegls veids. Mēs iesim citu. Iedomājieties, cik laimīgi brīži esat neatbildētos manā dzīvē. Piemēram, mēs devāmies uz bezjēdzīga pusei tā vietā, lai dotos uz vakariņām kopā ar ģimeni. Vai lielāko daļu laika pavada uz nemīlēts darbu, un, kad izrādījās, ka māju, spēkus pietiek tikai ielīst gultā. Tātad pirmā lieta, jums ir nepieciešams, lai analizētu to, kas padara jūs laimīgs, un ka, gluži pretēji, nelaimīgs, un to, ko jūsu dzīves jomās jāmaina.
Piecdesmit ieteikumi no šīs grāmatas - tas ir 50 soļi, lai apzinātu, balstīts, un tāpēc laimīgu dzīvi. Ja jums šķiet, ka kaut ko svarīgu caurlaidēm, ko jūs, iespējams, zīmēšanas skaidru stratēģiju, kas palīdzēs jums saprast, kur jūs vēlaties doties, un kā to darīt.
Un tagad parunāsim, patiesībā, par satura grāmatu. Ļaujiet mums pārbaudīt dažas no visvairāk interesantu padomus no Matt Avery.
Vai man ir nepieciešams atcerēties, ka rīt jums var nomirt?
Esiet laimīgi šajā pašā brīdī! Šis mirklis ir tava dzīve!
Omar Khayyam
Dažreiz, lai saprastu, ka dzīvē nepieciešamība pēc fundamentālas izmaiņas, personai ir tikties aci pret aci ar smagu slimību vai nāvi mīļoto. Patiešām, apziņa, ka dzīve joprojām ir loģisks secinājums - spēcīga motivētājs. Šādos laikos, visskaidrāk saprast, ko Jums ir nepieciešams tērēt Rūdīts brīžos.
Bet pārliecinieties, vai jums vajadzētu notikt kaut kas šausmīgs jums nekavējoties sāka mainīt dzīvi? Varbūt vienkārši bieži sev atgādināt, ka katra jauna diena - tā ir iespēja. Iespēja darīt kaut ko, kas uzlabos ne tikai savu dzīvi, bet arī citu cilvēku dzīvi. Kopumā, izmantot katru dienu, lai maksimālu labumu. Saprotot, ka jūs netērētu savu laiku veltīgi, lai jums laimīgs.
Cik daudz naudas jums ir nepieciešams laimei?
Ja uzņēmums veic tikai naudu, šādu uzņēmumu nevar saukt veiksmīga.
Henry Ford (Henry Ford)
Šis apgalvojums ir patiess cilvēkiem. Protams, nauda palīdzēs atbrīvoties no vairākām problēmām, piemēram, nepieciešamība maksāt rēķinus. Bet, ja tie var veikt persona patiesi laimīgs? Iespējams, tas ir atkarīgs no cilvēka. Tātad pirmā lieta Avery iesaka domāt par to, ko jūs vēlaties. Iedomājieties ideālu situāciju: ko jūs darīt, ja nopelnīt naudas daudz? Un, vai jūs varat sasniegt savus mērķus bez klātbūtnes miljoniem. Bieži izrādās, ka ir pilnīgi iespējams. Ja jūs zināt, ka jūs vēlaties, lai iegūtu rezultātu, tas ir vieglāk plānot maršrutu uz mērķi.
Kāpēc mīlēt to, ko tu ienīsti?
Dzīve ir pārsvarā garlaicīgi, ikdienišķa, monotona un neinteresantas uzdevumus. Un nav nekāds izņēmums (pat tad, ja jūs domājat, ka jūsu draugi aizraujoša dzīve, zina, ka viņiem ir arī tikt galā ar ikdienas aktivitātēm). Bet garlaicība un laime - viss ir gandrīz saderīgi. Tāpēc Avery pārliecināts: lai būtu laimīgi, mums ir jāspēj pārvarēt rutīnu. Veļas ēdieni jums ir maz ticams, lai varētu pārvērst aizraujošā darbību, bet jūs varat izveidot sev tādus apstākļus, lai nebūtu garlaicīgi darot.
Ikdienas dzīve var būt aizraujošs. Tādēļ stingri satveriet must-do, bet mācīties, lai saņemtu baudu no tiem. Piemēram, mēģiniet klausīties audiogrāmatas laikā ražas novākšanas laikā, un jūs pārtraukt paziņojumam, kā laiks iet, un varbūt pat patīk to darīt.
10 veidu laimes
Laime ir daudzveidīgs. Tas spēj veikt dažādas formas. Tas nozīmē, ka, lai sasniegtu laimi var atšķirties dažādos veidos. Avery identificē vairāku veidu laimes:
- prieks,
- pašrealizācija,
- apmierinājums
- gandarījums
- prieks
- satraukums,
- nomierināšana
- mīlestība,
- sasniegums,
- simpātijas.
Pilns saraksts ir gandrīz neiespējami izdarīt, jo katrs cilvēks piederēs to. Bet vispirms mēģināt veidot par ierosināto. Padomājiet par to, kāda veida laimes ir klāt savā dzīvē un kas ne. Padomājiet par to, cik bieži jūs tikties ar kāda veida laimes. Tas palīdzēs izlemt, kurās jomās jūsu dzīvē jāmaina.
Paplašiniet sarakstu, ņemot vērā tās funkcijas. Jūs varat ieslēgt hedonisms, dzīvespriecīgi cerības, altruisms, labdarība, Pašaktualizācija, pašapziņa... Jo vairāk, jo labāk. Mums ir jāatceras, ka ikviens var izmantot visiem avotiem laimes. Un, ja jūs garām kādu no tiem, jūs trūkst iespējas.
Apkopojot
Grāmata nav pievilkts, stāsts interesantu un dinamiku. Katra nodaļa sākas ar inspirational teicieni, uc - interesants stāsts, lai palīdzētu tieši nokļūt līdz galvenajiem jautājumiem, seko konkrētiem ieteikumiem, un secina, katru nodaļu apkopojumu (noderīga, lai ātri identificētu un atkārtot mājās domāja). Vispār, jums nav nepieciešams daudz pūļu un laika, lai iepazītos ar idejām Avery.
Bet tajā pašā laikā grāmata "dzīve hakeru laimīgus cilvēkus", var palīdzēt jums atrast motivāciju un push sevi uz pārmaiņām dzīvē. Jūs droši vien esat dzirdējuši parasto frāzi, ka cilvēks pats arhitekts savas laimes. Tā ir patiesība. Iespējams, tagad ir laiks, kad veikt konkrētus pasākumus, un iemācīties baudīt dzīvi.
"Dzīve hakeru laimīgus cilvēkus: 50 veidi, kā baudīt dzīvi," Matt Avery
Nopirkt uz Litres.ruPirkt Amazon