REVIEW: "kofeīns". Tā kā kofeīns ir kaitīgs vai vēl noderīga?
Grāmatas / / December 19, 2019
Gandrīz katrs no mums dzer kafiju. Tas ir, jūs patērē kofeīnu. Tie, kas dzer tēju, nevar atpūsties. Jūs arī lieto kofeīnu. Nedzeriet tēju un kafiju vispār? Neuztraucieties, 99% no jums arī ēd kofeīnu. Un tagad jautājums: cik tas (kofeīna) palīdzēt? Es gribu jums pastāstīt par grāmatu, kas ir rezultāts pētījumiem kofeīna. Grāmata palīdzēs jūs domājat par to, cik daudz kofeīna jūs dzert, cik noderīgs tas ir. Un kas ir vairāk noderīga, lai dzēriens: tēju vai kafiju.
Gandrīz katrs no mums dzer kafiju. Tas ir, jūs patērē kofeīnu. Tie, kas dzer tēju, nevar atpūsties. Jūs arī lieto kofeīnu. Nedzeriet tēju un kafiju vispār? Neuztraucieties, 99% no jums arī ēd kofeīnu. Un tagad jautājums: cik tas (kofeīna) palīdzēt? Es gribu jums pastāstīt par grāmatu, kas ir rezultāts pētījumiem kofeīna. Grāmata palīdzēs jūs domājat par to, cik daudz kofeīna jūs dzert, cik noderīgs tas ir. Un kas ir vairāk noderīga, lai dzēriens: tēju vai kafiju.
Murray Carpenter
Žurnālists, reportieris radio. Viņš raksta par zinātni un dzīves New York Times, Boston Globe, vadu, National Geographic un citos izdevumos. autors daudzu rakstu par kafijas un kofeīnu.
pirmie iespaidi
Grāmata sākotnēji nebija iespaidīgs. Ja tas ir godīgi teikt, ka pirmajā nodaļā autors neizdevās. Es sāku lasīt grāmatu, lasīt pirmo nodaļu. Grāmata nav iet, un man to tālā elektronisko plaukta jūsu iekurt. Nedēļu vēlāk, viņa nozvejotas manu acu, un es nolēmu, lai dotu tai otro iespēju.
Un pārsteidzoši, grāmata tika lasīt vieglāk un ātrāk. Pirmajā nodaļā autore vairākkārt izmantoja ķīmiskos noteikumus. Tas vada melanholiju. Vismaz man. Man nepatīk, ķīmiju un ķīmiķi. Studenti un absolventi Kijevas Politehniskā institūta, es droši vien saprast. Pēc pirmajā nodaļā autors sāka rakstīt viegli lasīt stilu. Gandrīz tāpat kā stāsti ceļotājiem.
Kas ir šī grāmata, un to, ko viņa
Man, par jums, par jums un visiem. 99% cilvēku lieto kofeīnu kādā veidā tā. Un zinu, ka tas, ko tu ēd, un jūs dzert, ļoti noderīga. Kopumā, es ieteiktu jums detalizēti pētīt savu pārtiku. Tas palīdzēs jums ēst labi un Tas maina savu dzīvi pozitīvā veidā.
Pirmkārt, autors stāsta par nedaudz kofeīna un tā sākotnējās izmantošanas. Un tas ir ļoti daudz dziļāk ķīmisko sastāvu kofeīna un tā īpašības. Izlasot šo grāmatu, jūs uzzināsiet daudz noderīgas lietas. Kā un kāpēc kofeīnu sašaurināts prātu. Kādas ir priekšrocības, ko tā rada cilvēka organismā. Kas kaitē.
Kofeīns - narkotiku. Tāpēc tās pārdošana - tas ir viens no veidiem, narkotiku kontrabandu. Tāpat kā šajā narkotiku tirdzniecībā, tad laiku pa laikam radīt jaunu produktu, kas ir ātri iegūt popularitāti. Piemēram, šāda tērauda produktu auksto tējas, kas pēdējo pāris gadu desmitos. Vēl viens veiksmīgs produkts, kas satur kofeīnu - dažādi enerģijas dzērieni. Tas viss jūs varat mācīties no grāmatas. Autors ir ļoti interesanti sarunas par to, kāpēc un kāpēc tie tika izveidoti ar visvairāk enerģijas dzērienu un ledus tējas, kāpēc vairāk kaitīgu nekā Coca-Cola.
secinājums
Uz mūsu vietnē daudzus rakstus par veselīgu uzturu. Šī grāmata tieši par šo tēmu. Bet ļoti vieglu stilu lasījumam. Grāmata būs pieeja jums, ja jūs uztrauc jūsu veselību un vēlas ēst labu ķermeņa. Sakarā ar diezgan šauru tēmu autors man bija smagi jāstrādā, lai padarītu lasot šo grāmatu smaga darba. Un tāpēc, ka ir visai šaura Es novērtēju šo grāmatu 6,5 no 10 punktiem. Izlasiet šo grāmatu, rakstīt noderīgu informāciju no tā un deva katru brāli, kaimiņš vai kāds cits. Viņai ir vairāk, jums nav nepieciešams.
"Kofeīns", Murray Carpenter
Nopirkt uz litres.ruPirkt Amazon