Kamēr jūs post instagramm fotogrāfijas un atskaites par to, kā bija jūsu regulāri palaist, es gribu jums atgādināt, ka papildus darbojas, ir daudz brīnišķīgi darbību. Piemēram, dejas.
Es pats gribētu iet skriet, un pēdējo pāris gadu laikā ir darījis deju stilu šūpoles. Es varu salīdzināt. Būtībā tas ir par šūpolēm, jo tas ir tuvāk man, bet par Latīņamerikas dejas, var teikt, gandrīz to pašu. Šeit ir četri iemesli, kāpēc jums vajadzētu doties dejot tieši tagad.
1. vingrinājums stress
Standarta darbību, jūs tērēt enerģiju, tikpat daudz, cik vidējais piecu kilometru darboties. Tātad, ja jums ir nepieciešams regulāri kardio slodzi, dejas - lieliska iespēja. Turklāt, atšķirībā no darbojas, tur pieaug ne tikai savu izturību, bet arī prasmju kopums skaitļiem, izprast mūzikas, sajūtu partneris, un daudzām citām interesantām spējām.
2. sakari
jebkurš sociālās dejas - galvenokārt tērzēšanas. Dialogs, ja vēlaties. Jau šī iemesla dēļ vien dejām vismaz divtik interesanti darboties.
Pie deju vienmēr interesants subkultūru. Gopnik nav iesaistīti dejas. Perverts netiek iesaistīti dejas. Būtībā šūpoles dejas studentiem un "vidējā līmeņa vadītāju". Diezgan daudz IT cilvēku. Vispār, tas vienmēr ir jauki cilvēki, ar kuriem sazināties viegli un patīkami, lai risinātu ar. Bez m * Dacian.
3. Vakariņas pusēm
Papildus regulārām kustībām, jūs varat doties uz personām, kas parasti notiek nedēļas nogalēs. Tu nāc un dejo jautri. Runājot par stresu, tas ir pat labāk nekā izmantošanu. Vakariņas puses bieži notiek ar dzīvo mūziku. Tātad jums mijiedarboties ne tikai ar partneri, bet arī ar mūziķiem.
4. kopiena
Lai pievienotos deju, jūs automātiski kļūt par pasaules kopienas svingdenserov (vai salserov - neskatoties uz to, ko jūs gatavojaties mācīties). Jūs varat ierasties jebkurā galveno Eiropas vai ziemeļu-amerikansy pilsētas un iet tur puse. Pārspēs visus vietējos partnerus. Atkal, runāt.
Kas apstājas jums?
Visticamāk, lielākā daļa lasītāju domā kaut ko līdzīgu "mana dabiskā žēlastība no dejotājs ārpus manis?" Es uzrakstīju tas nav par balles dejas. Lai baudīt Lindy hop vai bugi-woogie, žēlastība nav nepieciešama. Kontrolēt;)
Taču varbūt jūs domājat, ka būs obligāti jāiet kopā ar partneri. Tas nav nepieciešams. Šajās dejās tiek lietots jēdziens "pastāvīgs partneris." Tātad, tas ir droši doties vienatnē.
Kā tas notiek?
Jūs atrast komandu, kas ir izdevīgā laikā jums izdevīgā vietā jums. Vai jums iet uz skolu, parasti divas reizes nedēļā. Viena sesija Maskavā maksā 300 līdz 400 rubļu. Mēnesi vēlāk, jūs esat gatavi sākt iet uz pusēm.
NobeigumāJa Jums ir garlaicīgi, lai palaistu, un es gribu spēlēt sporta, ja jūs vēlaties, lai uzzinātu kaut ko jaunu un uzmundrināt sevi up, ja jūs interesē satikt jaunus cilvēkus... kāpēc nepamēģināt dejas?
Kas man ir nepieciešams, lai sāktu?
Izvēlieties grupu un aiziet!
šūpoles deju grupu var atrast šeit:
http://www.swinginmoscow.ru
http://www.msds.ru
http://www.swingdance.ru
http://jjstars.ru
Ja jūtas jums tuvāk Latīņamerikas dejas:
https://www.facebook.com/ilovesalsaaa
http://salsa-lovers.ru
http://www.socialdance.ru/shedule.html
Tiekamies uz deju grīdas :)