Kāpēc jums vajadzētu ārstēt kafijas darbiniekiem
Darbs Un Mācību Pārtika / / December 19, 2019
Kafija padara mūs vairāk godīgi. Tas ir secinājums, ko pētnieki no University of Washington, Arizonas universitātē un University of North Carolina. Trūkums miega var izraisīt neētisku uzvedību darbavietā, un tasi kafijas - lai saglabātu viņu.
Tie ir pētījuma rezultāti, kuras būtība bija šāda.
Brīvprātīgie tika sadalīti divās grupās, un lūdza palikt visu nakti. No rīta no brīvprātīgajiem bija gumija ar kofeīna (tās saturs bija līdzvērtīgs divām tases kafijas). Tad visi dalībnieki eksperimenta ierosināja spēlēt spēli, kurā, lai pelnītu naudu, tas bija nepieciešams, lai meliem.
Grupa, kurai bija košļājamā gumija ar kofeīnu, praktiski ignorēja negodīgu darījumu. Grupa, kas neņēma kofeīnu, bija vieglāk veikt kompromisus ar sirdsapziņu.
Profesors David Walsh (David Welsh) to skaidro šādi:
Ja Jums nav iegūt pietiekami daudz miega, jums ir daudz vieglāk vienoties par neētisku piedāvājumu savu priekšnieku, jo pretestība ir piepūles, un jums ir tik noguris.
Tādējādi, kofeīns stiprina mūsu paškontroli un gribasspēks, kas brīžos, kad organisms ir izsmelts.
Secinājumi atbalsta zinātnieku un agrāk pētījumi viens no tiem - profesors Michael Christian (Michael Christian). Viņš studēja kā miega trūkums ietekmē cilvēka uzvedību. Izrādījās, jo vairāk cilvēki pietiekami gulēt, jo vairāk tas ir nosliece uz deviantu uzvedību darbavietā.
Darba devējiem būtu jāatzīst, ka šobrīd darbinieki strādā ilgāk, kas nozīmē mazāk miegu. Ētikas kodekss nav pietiekami, lai saglabātu cilvēku uzvedību laikā korporatīvajiem standartiem, ja viņš ir pārāk noguris.
Pēc zinātnieku domām, kafiju var neitralizēt negatīvo ietekmi miega trūkums. Vismaz, ne uz ilgu laiku. Tajā pašā laikā, pētnieki iesaka šādus risinājumus:
- Sniegt darbiniekiem kafiju.
- Organizēt savu darba grafiku: mazāk virsstundu, vairāk pārtraukumus.
- Izvairieties no uzdevumiem, kas prasa nopietnu paškontroli ziņā stingrus termiņus uz ilgu laiku.
- Sniegt darbiniekiem iespēju veikt nap darbā un informēt par nozīme miega.
Populārajā kultūrā Pastāv mīts, ka smags darbs nav iespējams bez miega trūkums. Mūsu pētījums vēlreiz liecina, ka miega trūkums - tas ir slikti, gan individuālo un organizācijai.
Tātad, ja jūs vēlaties, lai jūsu darbinieki uz darbu apzinīgi, pārlej viņam tasi kafijas. ;)