Ātrā vakariņas: Lemon cālis ar rīsiem bļodā
Pārtika / / December 19, 2019
Kurš pieder ideja par gatavošanas pilnu maltīti vienā katlā, mēs varam tikai izteikts savā uzrunā pateicības vārdā visiem tiem, kuri vēlas, lai samazinātu laiku, kas pavadīts pie plīts, lai minimums. Tas aromātisks citronu rīsi ar vistas gaļu un zaļumiem - noderīgs, lēti un ātri vakariņas iespēja, kuru var sagatavot dienās, kad pavārs nevēlas.
sastāvdaļas
- Divi lieli vistas gabali;
- 30 ml augu eļļas;
- 3 tējkarotes žāvēta itāļu herb maisījumu;
- 1 tase rīsu;
- 520 mL vistas buljons (vai ūdens);
- ½ citrona;
- pētersīļu;
- citrona šķēles servēšanai.
sagatavošana
Dzēšana vistas filejas no ādas filmu un iespējamo atlieku sarīvē gaļa šķipsnu sāls un pipariem, tad apcep karstā eļļā līdz tieši brīdī, kad fileja ir brūni.
Transfer vistas šķīvja, un tajā pašā pannā, bez skalošanas to, apkaisa ar skalotu rīsu. Izspiest citronu sulas. Sajauc rīsus ar pāris tējkarotes kaltētu garšaugu un pārlej pusi no visa citrona sulu.
Vienmērīgi izplatīt rīsu pannu un gulēja virsū vistas. Pour atlikušās fileju ar citronu sulu un apkaisa ar paliekas kaltētu garšaugu. Pour vistas buljonu vai ūdeni.
Pārklāti ar bļodu ar vāku, atstāj rīsiem un vistas, kas sagatavots uz lēnas uguns 20-25 minūtes.
Gatavo trauku kalpot pārkaisa pētersīļus un ieklāšanas citrona šķēlītes, kas var būt vēl skābina rīsus un vistu, ja nepieciešams.