5 visvairāk gardu un veselīgu desertu šajā ziemā
Pārtika / / December 19, 2019
Odu, pikants un sātīgas deserti, kas lieliski papildinās salts ziemas vakarā. Visi no tiem ir noderīgi un daži pat palīdzēt izārstēt auksti.
Magic ingvera saldējums
Saldējums nešķiet labākais deserts aukstas ziemas naktis, bet šajā gadījumā - īpašs. Pirmkārt, ingvera saldējums ir pikanta garša un pat sasilda. Otrkārt, tas ir viegli, it kā ar burvju, pārvēršas perfektu mērci kūkas un fondanov.
Kādas ir priekšrocības: Ingvers uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu, un tai ir labvēlīga ietekme uz gremošanu.
sastāvdaļas
- 10g ingvera saknes;
- 200 grami piena tauku saturu 3,2%;
- 5 olu dzeltenumi;
- 65g cukura;
- ½ tējkarote kurkuma.
sagatavošana
- ingvera sakne tīrs, Sagriež plānās šķēlītēs.
- Piena likts uz lēnas uguns un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Tad ielieciet piena ingveru, vāks ar vāku. Atstājiet uz plīts vēl 15-20 minūtes.
- Celms pienu, lai noņemtu gabalu ingveru. Ļaujiet tā atdziest līdz istabas temperatūrai.
- Atsevišķā katliņā, noslaucīt visi olu dzeltenumus ar cukuru. Svars ir atdzīvoties un palielināt apjomu.
- Put panna ar saputota olu dzeltenumi uz lēnas uguns. Maisot masu pirtsslotu, pārlej ar pienu. Pievienot kurkuma. Tas dod spilgtas krāsu toņu un pikantu garšu ingveru. Ja jums nepatīk šīs garšvielas, jūs varat darīt bez tā. Saldējums joprojām saņemsiet lielisks.
- Pan jābūt uz mazas uguns 10 minūtes. Visu šo laiku, samaisa masu noslaucīt.
- Noņemiet katlu no uguns. Satura filtru un ieliet pa porcijām. Jūs varat ieliet masu maisā ar zip Loks vai konteinerā, un tad izlīdzina porcijās ar karoti.
- Ginger saldējums var būt dekorēti ar citronu miziņu. Noteikti izmēģināt citu piegādes iespēju: Ielieciet bumbu ar ingvera saldējumu karstā pomādes, siltināts sīkdatnes vai gabalu kūka. Tā kūst un pārvēršas krēmīgā mērcē ar pikantu garšu.
Odu burkānu kūka
Viegla kūka ar pikantu misdirecting jūsu mīļajiem. Galvenā daļa burkānu. Bet viņš nebija garša, piemēram, dārzeņu sautējums, no manas bērnības! Jauks bonuss: Šī kūka ir sagatavots bez miltiem un eļļas.
Kādas ir priekšrocības: burkāni palīdz atjaunot spēkus un uzlabo imunitāti.
sastāvdaļas
- 4 olas;
- 110 g cukura;
- 50 g kakao pulvera;
- 300 g burkānu;
- garšvielas.
sagatavošana
- Atdaliet olbaltumvielas olu dzeltenumus.
- Burkānu berzēt uz neliela rīve. Pievieno garšvielas, uz to (šķipsniņu kanēļa, muskatrieksta, zemes kardamona, vaniļas ekstrakts) un sajauc.
- Saputo olu dzeltenumus ar 55 g cukura. Svars būtu vieglāks, un palielinās apjomā. Pievieno kakao pulveri un noslaucīt atkal, līdz gludas. Pievieno burkānus un garšvielas un labi samaisa.
- Olbaltumvielas noslaucīt ar atlikušo cukuru. Uzmanīgi pievieno olu dzeltenumus ar olbaltumvielu masas ar kakao un burkāniem. Sajauc mīklu koka lāpstiņu.
- Mīklu veidnē cepšanai.
- pīrāgs Nepieciešamība cep apmēram stundu uzkarsētā krāsnī pie 180 ° C
- Cover burkānu kūka ar krēmu vislabāk balstās uz biezpiena. Bet jūs varat izvēlēties jebkuru krēmu, kas man patīk visvairāk, un kalpo kūka bez tā.
klepus sūkājamās tabletes
Ja jūs joprojām ēd pārāk daudz noderīgas lietas, bet aukstā ingvera saldējumu, ir pienācis laiks, lai padarītu gardus klepus apļiem.
Kādas ir priekšrocības: Ginger - tā ir arī palīdz pārvarēt, bez kuras tā nevar darīt, kurš klepus un klepojot. Tas palīdzēs organismam pārvarēt slimību.
sastāvdaļas
- glāze medus;
- 1 tējkarote ingvera sulas;
- piparmētru ekstrakts.
sagatavošana
- Ginger berzēt rīve un izspiest sulu no tā.
- medus Ielej katliņā un nodot uz lēnas uguns. Pievienojiet ingveru sulu un 3-4 pilienus piparmētru ekstraktu. To var iegādāties aptiekā.
- Maisījums vārīšanās līdz piedāvājumu. Pārbaudiet, kad tas brīdis, tas ir vienkārši: pilienu mazliet par silikona mat. Ja piliens sāk sasalt, esat pabeidzis.
- Kamēr maisījums ir vēl karsts, veikt silikona mat. Karote mazas apaļas pilienus. Tie ir atdzist, sacietē un pārvēršas konfektes.
- Vaska papīru sagriež strēmelēs izmēru jūsu konfektes. Wrap katru gabalu konfektes papīra, ielieciet tos burkā.
- Pamats šiem rombiem var būt parasta karameļu cukurs, vārīta ūdens vai apelsīnu sulu un citronu.
Vitamīns apelsīnu krēms
Deserts - tas ne vienmēr ir kūka, cepumi vai kūka. Easy, garšīgi krēms ir piemērots. Šis vitamīns, spilgti oranža kurdam var izplatīties uz grauzdiņiem, cepumi, segt tos kūka vai ēst ar karoti no trauka.
Kādas ir priekšrocības: apelsīni ir bagāti vitamīni. A ēteriskās eļļas, kas ietverti mizu, darbojas uz ķermeni kā iedarbīgs līdzeklis pret stresu.
sastāvdaļas
- 1-2 orange;
- 75 g cukura;
- 60 g sviests;
- 4 olu dzeltenumi.
sagatavošana
- Izspiest sulu no apelsīniem. Tai ir 120 mililitrus.
- Ar vienu apelsīnu, noņemiet miziņu.
- In kastrolis, apvienot eļļu, olu dzeltenumus, cukuru, sulu, miziņas. Put uz lēnas uguns.
- Masu Maisa nepārtraukti. Cook vajag vismaz 15 minūtes. Uz virsmas lielo burbuļi, kas pārsprāgt tiklīdz tur vajadzētu būt. Visvairāk delicious krējuma - ne pārāk biezs, bet jūs varat izvēlēties konsekvenci, kas jums patīk vislabāk.
- Izņemt krēmu no karstuma, izkāš caur sietu.
- Pour krējumu burkā un nodot to ledusskapī. Tas var būt, ka tūlīt pēc sagatavošanas, bet tas ir labākais, lai nogaidīt 12 stundas: kurd uzlējumi un ideālu.
Sniega rīsu pudiņš
Krēmveida un smaržīga rīsu pudiņš būs labs brokastis. Garšvielas būs silts un aktivizēt visu dienu. Turklāt, ēdiens ir ļoti apmierina, un jūs nedrīkstat justies izsalkuši uz ilgu laiku.
Rīsu pudiņš var pasniegt kā desertu, un, kā daudzās valstīs tiek uzskatīts par karali pudiņš Ziemassvētku galda.
Kādas ir priekšrocības: pistācijas, kas tiek izmantoti šajā pudiņš, - avots no aminoskābēm, vitamīniem un mikroelementiem.
sastāvdaļas
- 100 g rīsu;
- 30 g sviests;
- 600 ml piena;
- 50 g cukura;
- nedaudz mandeles;
- nedaudz pistācijām;
- garšvielas.
sagatavošana
- Attēls noskalo zem tekoša ūdens.
- Bieza sienu panna, uzkarsē sviestu. Savā vietā garšvielas. Jūs varat izvēlēties tos, kas mīl tevi. Piemēram, safrāns, kanēlis, muskatrieksts, krustnagliņas un vaniļas. Garšvielas apcep eļļu.
- Pievieno rīsus un vāra apmēram 2 minūtes.
- Ielej pienu un pievienojiet cukuru. Vāra, līdz kamēr samazina par pusi no piena daudzuma.
- Pievieno pusi no riekstiem. Samaisa, pavārs pāris minūšu laikā.
- Noņemt no karstuma, pārsūtīt uz šķīvja. Dekorē ar atlikušo riekstiem. Jūs varat apkaisa ar apelsīna miziņu. Rīsu pudiņš arī dekorēts ar sukādes augļi, žāvēti augļi, ogas.