10 receptes slinkiem kāpostu tīteņi, ar kuru ikviens var rīkoties
Izglītības Programma Pārtika / / December 19, 2019
Lai izmantotu dažādu kāpostu maltās gaļas: cūkgaļa, liellopu gaļa, vistas, tītara - vai to maisījumi. Veikt gatavo produktu vai izlaist gaļas caur gaļas mašīnā. Ja jūs izmantojat saldētas liellopu gaļu, ir pārliecināts, ka tas būs atkusnis ledusskapī.
Lai dažādotu garšu traukā, pievieno iecienītākās garšvielas.
1. Lēnas kāpostu rullīšus tomātu mērcē
sastāvdaļas
- 80 grami rīsu;
- 1-2 spuldzes;
- 1 selerija - pēc izvēles;
- 1 burkānu;
- ½ vadītājs kāpostu;
- 1-2 ķiploku daiviņas;
- 1½ ēdamkarote sviesta vai eļļas;
- sāls un pipari - pēc garšas;
- 240 ml ūdens;
- 300 g of tomato paste;
- 450 g maltas cūkgaļas (var aizvietot gaļu no mājputniem vai liellopa);
- 1 ola.
sagatavošana
rīsi augonis līdz piedāvājumu par 20 minūtēm un atdzesē.
Sīpolus un seleriju sagriež nelielos kubiņos. Burkānu berzēt uz neliela rīve. Karbonāde kāposti. Ķiploki caur presi.
Uzkarsē panna vidējā siltuma 1 ēdamkaroti eļļas. Burkānu, sīpolus un seleriju, sāls un pipari, vāra 5 minūtes. Mest kāpostu, ielej 120 ml ūdens un tvaika 4-5 minūtes vairāk. Pēc tam, kad reizēm caurduris un atdzesē.
Tajā pašā pannā, pievieno atlikušo eļļu un apcep ķiplokus 30-40 sekundes. Type 120 ml ūdens un tomātu pastas, sāli un pipariem. Uzvāra.
Dziļā bļodā, apvienot zemes beef ar rīsiem, dārzeņiem, olu, sāli un pipariem. Veido nelielas kāpostu tīteņi un ievietot tos cepamajā traukā. Pour karstā tomātu-ķiploku mērci un vāku folija. Stick uzkarsētā 175 ° C cepeškrāsnī 35-40 minūtes.
mēģināt🍖
- Kā pagatavot gardu kebabs par dabu un māju
2. Slinks kāpostu tīteņi bez mērci
sastāvdaļas
- 100 g rīsu;
- 400 g kāpostu;
- 600 g maltas gaļas;
- 1 ēdamkarote kukurūzas vai kartupeļu cietes;
- sāls un pipari - pēc garšas;
- jebkuras garšvielas - pēc izvēles;
- 300 ml auksta ūdens.
sagatavošana
Attēls skalošana, pārlej verdošu ūdeni un atstāj uz 10-15 minūtēm. Pēc tam, kad reizēm caurduris.
Cabbage sadriskāt vai karbonāde blenderī. Samaisa ar gaļas, rīsu cietes, sāli, pipariem un garšvielām. Veido nelielas kotletes un vietu cepamajā traukā. Ielej ūdeni tā, ka kāpostu tīteņi tika pilnībā segtas. pievienot vairāk, ja nepieciešams. Cieši pārklāj ar plēvi.
Cep uzkarsētā 180 ° C krāsns. Pēc 50 minūtēm, noņemiet foliju, temperatūras paaugstināšanos līdz 200 ° C un atstāj sagatavo pildījumu Vēl 10-15 minūtes.
Make vakariņas🥘
- 11 recipes sulīgu cūkgaļas karbonādes
3. Slinks kāpostu tīteņi ar ķirbi
sastāvdaļas
- 80 grami rīsu;
- 500 g kāpostu;
- 300 g of ķirbis;
- 800 g maltas gaļas;
- sāls un pipari - pēc garšas;
- 2-3 ēdamkarotes miltu;
- 1½ ēdamkarote augu eļļas;
- 400 g skābā krējuma;
- 4 ēdamkarotes tomātu pastas;
- 120 ml ūdens.
sagatavošana
Vārīt rīsus apmēram 20 minūtes. Pēc atdzist.
Kāpostus smalki sakapāt, pārlej verdošu ūdeni un atstāj uz 4-5 minūtēm. Ķirbju berzēt uz rupja rīve.
Dziļā bļodā, apvienot zemes beef ar rīsiem, kāposti, ķirbis. Sāls un pipari. Veido nelielas kāpostu rullīšus un roll katrs ar miltiem.
In pannas uzkarsē 1 ēdamkaroti eļļas pār augstu siltumu. Apcep sagatave līdz zeltaini brūnas, apmēram divas minūtes no katras puses.
Cepamajā traukā suku ar atlikušo sviestu. Ielieciet to kāpostu ruļļos. Cream maisījums ar tomātu pastas, ūdens un šķipsniņu sāls. Šī klucis pārlej mērci. Cep cepeškrāsnī 180 ° C temperatūrā aptuveni 45-50 minūtes.
Palutiniet sevi🌶️
- 10 receptes cūkgaļa pannā, kurā gatavot atkal un atkal
4. Lazy pildīti ar griķu un prosas
sastāvdaļas
- 3-4 sīpolus;
- 2 burkāni;
- 800 g kāpostu;
- 2 ķiploku daiviņas;
- 5 ēdamkarotes augu eļļas;
- 100 g rīsu;
- 50 g griķu;
- 50 g prosas;
- 500 g maltas cūkas vai vistas;
- sāls un pipari - pēc garšas;
- 500 ml ūdens;
- 3-4 ēdamkarotes tomātu pastas;
- 1 tējkarote cukura.
sagatavošana
Sīpolus sagriež pusgredzeniem. Burkānus sarīvē uz rupjas rīve. Karbonāde kāposti. Karbonāde ķiplokus.
In pannas uzkarsē 1 ēdamkaroti eļļas vidējā siltumā. 2 minūtes divas trešdaļas mazuļu sīpoliem un burkāniem. Pēc mest kāpostus un vāra 7-10 minūtes vairāk. Cool.
rīsi, griķi prosa un vāra uz lēnas uguns apmēram 10 minūtes. Notecina un ledusskapī.
Dziļā bļodā, apvienot zemes beef ar labību, kāpostiem, sāli un pipariem. Veidot mazas kāpostu ruļļos.
Iesildīties tajā pašā pannā 2 ēdamkarotes eļļas vidējā siltumā. Cep sagatavju 2-3 minūtes katrā pusē. Pēc Put tos dziļā pannā.
Nelielā kastrolītis, uzkarsē atlikušo eļļu. Apcep ķiploku 20-30 sekundēm, pievienojiet burkānus un sīpolus. Gatavot 5-7 minūtes vairāk. Lej ūdeni un tomātu pastas, apkaisa ar sāli, pipariem un cukuru. Samaisa un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
Aizpildiet pildījumu kāposti ar tomātu mērci un sautē pār zemu siltumu 35-40 minūtes.
Novērtēt garša🍳
- 10 veidi, kā cepta sulīgu un garšīgu cūkgaļu uz kaulu
5. Slinks kāpostu tīteņi ar kāpostiem
sastāvdaļas
- 100 g rīsu;
- 100 grami svaigu kāpostu;
- 100 g skābētu kāpostu;
- 1-2 spuldzes;
- 400 g maltas cūkas vai vistas;
- 1 ola;
- sāls un pipari - pēc garšas;
- 3 ēdamkarotes augu eļļas;
- 200 g tomātu sālījumā;
- 100 g krējuma;
- 500 ml ūdens;
- 1 tējkarote jebkuru garšvielas;
- 1 lauru lapa;
- 2 ēdamkarotes skāba krējuma.
sagatavošana
Vārīt rīsus 10 minūtes un atdzesē. Kāpostus un sīpolu smalki sakapāt.
Sajauc malto gaļu ar rīsiem, kāpostiHalf sīpolu, olu, sāli un piparus. Form pildījumu.
In pannas uzkarsē 2 ēdamkarotes eļļas pār augstu siltumu. Cep sagatave līdz zeltaini brūnas, apmēram vienas vai divu minūšu no katras puses.
Citā pannā uzkarsē atlikušo eļļu. 3-4 minūtes, apcept sīpolu. Pēc pievienošanas tomātu, krējumu, ūdeni, sāli un garšvielas. Samaisa un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
Put kāpostu ruļļos kādā dziļā pannā. Pārlej ar mērci un mest lauru lapu. Uzvāra un sautē uz lēnas uguns 20-30 minūtes. Pirms pasniegšanas pārlej ar krējumu.
Justies kā šefpavārs🍲
- 12 receptes gardu cūkgaļas krāsnī
6. Slinks kāpostu tīteņi ar sēnēm un skābo krējumu
sastāvdaļas
- 100 g rīsu;
- 1 kāpostu;
- 1 sīpols;
- 200 g sēnes;
- 1 burkānu;
- 2 ķiploku daiviņas;
- 2½ ēdamkarotes augu eļļa;
- 300 g maltas cūkgaļas;
- 2 olas;
- sāls un pipari - pēc garšas;
- 2 ēdamkarotes tomātu pastas;
- 300 g skābā krējuma;
- ½ tējkarote cukura.
sagatavošana
Vārīt rīsus līdz piedāvājumu aptuveni 20 minūtes. Cool.
Pie kāpostiem, noņemiet kātiņus un 3-5 minūtes Iemest galvu verdošā ūdenī. Cool, atdaliet lapas un karbonāde.
Sīpolus smalki sakapāt sēnes - nedaudz lielāks. Burkānus sarīvē uz vidēja rīve. Ķiploki caur presi.
In pannas uzkarsē 2 ēdamkarotes eļļas vidējā siltuma. Cep sīpolu, 2-3 minūtes, pievieno sēnes un burkānus. Pavārs pāris minūtes. Ledusskapī.
Dziļā bļodā, apvienot zemes beef ar kāpostiem, burkāniem, sīpoliem, ķiplokiem, rīsi, olas, Sāls un pipari. Veidot mazas kāpostu ruļļos.
Vienības devas forma cepšanai suku ar atlikušo sviestu. Ielieciet to sagatavi. Sajauciet tomātu pastas ar skābo krējumu, cukuru un sāli. Pour šo mērci pildījumu kāpostu.
Gatavot 30-35 minūtes cepeškrāsnī 190 ° C
Saglabāt receptes🥩
- 10 garšīgi ēdieni Cūkgaļa
7. Lazy kāpostu tīteņi puķkāposti
sastāvdaļas
- 150 g ziedkāpostu;
- 2 sīpoli;
- 1 tomāts;
- 2 burkāni;
- 2 ķiploku daiviņas;
- 3-4 zariņi dillēm vai pētersīļu;
- 350 g maltas vistas;
- 50 grami rīsu;
- 1 ola;
- sāls un pipari - pēc garšas;
- 2-3 ēdamkarotes miltu;
- 1 tējkarote augu eļļa;
- 300 ml tomātu sulas.
sagatavošana
Ziedkāposti un karbonāde 1 sīpolu smalki, otrais - uz pusi gredzeni, tomāti un 1 burkānu - šķēlēs, vēl sarīvē uz vidēja rīve. Ķiploki caur presi, karbonāde zaļumus.
Sajauc malto gaļu ar sasmalcinātiem sīpoliem, kāpostiem, rīsiem un olu, sāli un pipariem. Atstāj ledusskapī uz 15-20 minūtēm. Pēc formas kāpostu tīteņi un roll katru miltos.
Ietauko cepamajā traukā ar eļļu. Sakārtot šķēles burkāni, Pusriņķus sīpolu un tomātu. Vieta virsū kāpostu ruļļos un apkaisa ar rīvētu burkānu, ķiploku un garšaugiem. Podsolite nedaudz tomātu sulu un ielej veidnē. Augšējais vāks ar foliju.
Cep 1 stundu ar krāsnī pie 175 ° C 15 minūtes līdz vārīti, noņemiet foliju.
Neaizmirstiet, lai padarītu🥘
- 10 dažādas receptes sautējumiem ar gaļu
8. Lazy pildījumu ar quinoa
sastāvdaļas
- 150 g of quinoa;
- 1 sīpols;
- ½ vadītājs kāpostu;
- 3-4 zariņi pētersīļu;
- 800 g tomātu;
- 4 ēdamkarotes sviesta;
- 500-600 g maltas vistas vai tītara;
- 2 olas;
- sāls un pipari - pēc garšas;
- 2 lauru lapas;
- 4 ēdamkarotes tomātu pastas;
- 500 ml ūdens;
- 1 buljona kubiņš;
- 5 ēdamkarotes krējuma.
sagatavošana
Kvinoja Vāra līdz piedāvājumu par 15 minūtēm. Cool.
Sīpolus sagriež vidēja lieluma kubiņos. Kāpostus un pētersīļus smalki sakapāt. Sadaliet tomātus gabalos un sasmalcina blenderī līdz gludas.
Eļļas panna iesilda pusi uz vidējas uguns 4-6 minūtes apcep sīpolu un kāpostiem.
Sajauciet dziļā bļoda, liellopu gaļu, olas, quinoa, sīpoli, kāposti, pētersīļi, sāli un pipariem. Veidot mazas kāpostu ruļļos.
Uzkarsē atlikušo eļļu uz pannas. Cep uz to tukšo minūti vai divas katrā pusē. Pēc Put cepamajā traukā ar lauru lapu.
Pannas Connect tomāti, tomātu pastas, ūdens un sasmalcināta buljona kubiņu. Vāra vidējā siltuma. Cool nedaudz, pievieno skābu krējumu un pārlej mērču pusfabrikātu pildījumu kāpostu.
Cep cepeškrāsnī 180 ° C temperatūrā aptuveni 35-40 minūtes.
ņemt vērā🍔
- Ko gatavot maltā gaļa: 10 oriģinālreceptes
9. Lazy kāpostu tīteņi ar baziliku, oregano un timiāna
sastāvdaļas
- 1 sīpols;
- 7-8 zariņi bazilika;
- 300 g kāpostu;
- 1-2 ķiploku daiviņas;
- 1-2 ēdamkarotes augu eļļas;
- 450 g maltas cūkas vai mājputniem;
- 150 g rīsu;
- 400 g tomātu sālījumā;
- 600 ml ūdens;
- 1 tējkarote raudene;
- 1 šķipsnu timiāna;
- ½ tējkarote sāls;
- 2 pinches sarkano piparu;
- 2-3 ēdamkarotes skāba krējuma.
sagatavošana
Sīpolu un baziliku smalki sakapāt, kāposti - vidēja vai lielos gabalos. ķiploki iziet caur presi.
Pannas siltuma naftas vidējā siltumā. 5-7 minūtes, apcep malto ar sīpoliem un ķiplokiem. Pēc pievienošanas rīsus, tomātiem, ūdeni, baziliks, oregano, timiāna, sāli un piparus. Samaisa, vāku un vāra pār zemu siltumu 30-35 minūtes. Pirms pasniegšanas pārlej ar krējumu.
eksperiments🌶️
- 7 Neparasti recipes pildīti pipari
10. Slinks kāpostu tīteņi ar sieru
sastāvdaļas
- 100-150 g rīsu;
- 1-2 spuldzes;
- 800 g kāpostu;
- 3 ķiploka daiviņas;
- 100 g of pusšķidra siera;
- 3 ēdamkarotes augu eļļas;
- 900 g maltas gaļas;
- 850 g of tomato paste;
- 1 tējkarote žāvēta timiāna;
- ½ tējkarote žāvētu dillēm;
- sāls un pipari - pēc garšas.
sagatavošana
Vārīt rīsus līdz vārīti, apmēram 20 minūtes.
Sīpolus sagriež mazos gabaliņos, kāpostu - vidējā. Ķiploki caur presi. Siers berzēt uz vidēja rīve.
In pannas uzkarsē 2 ēdamkarotes eļļas vidējā siltuma. Cep 6-8 minūtes liellopu gaļa ar sīpoliem. Mest ķiplokus un vāra vēl 40-50 sekundes. Pievieno pusi no tomātu pastas, timiāns, dilles, sāli un piparus. Bring līdz viršanas temperatūrai, samazina karstumu līdz minimumam un vāra vēl 5 minūtes. Mest rīsus un maisa.
Ietauko cepamajā traukā ar eļļu. Ielej apmēram ceturtā kāpostu uz augšu - viena trešdaļa no gaļas ar rīsiem. Padarīt vēl divās kārtās, apkaisa ar atlikušo kāpostiem un pārlej tomātu pastas. Cover ar foliju un cep pie 180 ° C aptuveni 45 minūšu laikā. Pēc tam, kad noņemt plēves, piparus un vāra vēl 10 minūtes.
skatīt arī🍳🥙🥓
- 8 receptes kartupeļu cutlets vietā boring biezeni
- 10 receptes Juicy tītara burgeri
- 10 receptes garšīgu vistas kotletēm
- 10 delicious receptes aknu kotletēm
- 10 receptes meatless kotletes, kuras ir vērts mēģināt visu