10 interesanti salāti ar rīsiem
Izglītības Programma Pārtika / / December 19, 2019
Gardus ar krabju nūjiņas, kukurūza, Tuna, vistu, gurķu, siers, rieksti un vairāk.
3 svarīgi punkti
- Šīs sastāvdaļas ir rīsi sausna. Gatavot to pareizi, izpildiet padomu no šis raksts.
- Pirms gatavošanas rīsu salāti nepieciešamību atdzist.
- Majonēze var pagatavot neatkarīgiNomainiet krējumu vai citas mērces.
1. Salāti ar rīsiem, krabju nūjiņas, kukurūza, olu un gurķu
sastāvdaļas
- 60 g balto rīsu;
- 4 olas;
- 250 g surimi;
- 1 gurķis;
- ½ sarkanais sīpols;
- 120 g konservu kukurūzas;
- daži zariņi pētersīļu vai diļļu;
- sāls - pēc garšas;
- 3 ēdamkarotes majonēzi.
sagatavošana
Vāra rīsus. Gatavot cieti vārītas olas, atdzesē un tīrs. Sasmalcina olas, krabju nūjiņas, gurķi un sīpolu mazos kubiņos. Pievienojiet rīsi, kukurūza, sasmalcinātas garšvielas, sāli un majonēzi un samaisiet.
Dažādot izvēlni🥘
- 10 labākie Risotto receptes un noslēpumi par perfektu ēdienu
2. Salāti ar rīsiem, vistas, ceptas pipari, zirņi un olīvām
sastāvdaļas
- 70 g balto rīsu;
- 200-250 g vistas;
- 2-3 paprikas;
- 100-150 g konservu vai sasaldēti zirņu;
- sāls - pēc garšas;
- nedaudz olīvu;
- dažas spalvas no sīpoliem;
- daži zariņi dilles;
- 2-3 ēdamkarotes olīveļļas;
- 1 ēdamkarote baltvīna etiķa;
- 1 tējkarote graudainu sinepju;
- maltu melno piparu - uz garšu.
sagatavošana
Vāra rīsus un cālis līdz piedāvājumu. Sakārtot papriku uz cepešpannas, ar nosacījumiem, foliju. Vieta uzkarsētā 200 ° C cepeškrāsnī 25-30 minūtes. Cool papriku, mizu viņiem no ādas un sēklas un sagriež mazos kubiņos. Tie paši atdzesēti vistas ielaidumiem.
Ja izmantojat saldēti zirņi, vāra to verdošā sālsūdenī uz dažām minūtēm, līdz mīksti. Tad atdzesē ledus ūdenī, lai saglabātu spilgti krāsu. Sagriež olīvas mazos gabaliņos un karbonāde zaļumi.
Put visas sagatavotās sastāvdaļas bļodā. Sajauc eļļu, etiķi, sinepes, sāli un piparus. Sezona salāti rezultātā maisījumu.
atcerēties😋
- Kā pagatavot īstu plovs: noslēpumus un noteikumus, nevar iztikt bez
3. Salāti ar rīsu, Tuna, tomātiem, kukurūzas, olīvu un olu
sastāvdaļas
- 150 g rīsu "Arborio" vai citu balto rīsu;
- sāls - pēc garšas;
- 2 olas;
- nedaudz olīvu;
- 200-250 g ķiršu tomātiem;
- 250 g tunzivju konservu;
- 250 g konservu kukurūzas;
- 2 ēdamkarotes citrona sulas;
- 3 ēdamkarotes olīveļļas;
- maltu melno piparu - uz garšu.
sagatavošana
Vāra rīsus sālsūdenī. Gatavot cieti vārītas olas, atdzesē un tīrs. Sagriež olas un olīvas uz lielu gabalu. Sagriež tomātus uz pusēm. Viegli misu tunzivis ar dakšu.
Put bļoda rīsu, olu, olīvu, tomātiem, kukurūzas un tunzivju. Pievieno citronu sulu, eļļu, sāli un piparus un mētāt salāti. Glabājiet to ledusskapī uz pāris stundām, tad tas būs vēl garšīgāk.
sagatavot🌽
- 10 vislabāk salāti ar kukurūzu
4. Kārtainās salāti ar rīsiem, lasi, avokado un sieru
sastāvdaļas
- 50 g balto rīsu;
- sāls - pēc garšas;
- 200 g lasi;
- 60 g cieto sieru;
- 100 g biezpiena;
- 3 ēdamkarotes majonēze;
- daži zariņi dilles;
- 1 avokado;
- ½ citrona.
sagatavošana
Vāra rīsus sālsūdenī. Sagrieziet lasi mazos kubiņos. Sarīvē cieto sieru uz rupja rīve un sajauc ar pusi no biezpiena. Pievienojiet divas ēdamkarotes majonēzes un sasmalcinātu diļļu un labi samaisa.
Sagrieziet avokado mazos kubiņos un apkaisa ar citronu sulu, lai tie nav tumšākas. Ielieciet salātu slāņus šādā secībā: puse zivis, rīsi, avokado, biezpiens maisījumu, atlikušo zivis, majonēzi un cieto sieru.
eksperiments🥑
- 10 krāsains salāti ar avokado par īstiem gardēžiem
5. Salāti ar rīsiem, bietes, kazas sieru un ciedru riekstiem
sastāvdaļas
- 180 g brūno rīsu;
- sāls - pēc garšas;
- 1 lauru lapa;
- 30 g of ciedruriekstiem;
- 2 tējkarotes olīveļļas;
- 2 mazas sīpoli;
- 3-4 daiviņas ķiploku;
- 4. vidusskolas bietes;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- 2 tējkarotes smalki sarīvētu citrona miziņu;
- daži zariņi pētersīļu;
- 60 g mīksta kazas siera.
sagatavošana
Fig vāra sālsūdenī ar lapām. Ielieciet riekstus pannā ar karstu eļļu un cep maisot, apmēram 5 minūtes uz vidējas uguns. Lieciet uz šķīvja.
Nedaudz pagrieziens uz leju siltumu un ievieto pannā ar sagrieztu sīpolu un ķiploku. Gatavot apmēram 8 minūtes. Tikmēr šķēle bietes vidēja kubi. Pievienojiet to ar dārzeņiem, sezonā ar sāli un pipariem. Vāks un vāra, pa laikam apmaisot 25 minūtes. Ja cukurbiešu ievēro pannā, pārlej nedaudz ūdens.
Mix zazharku, rīsi, puse rieksti, citrona miziņas un lielākā daļa no sasmalcinātiem pētersīļiem. Atdzesē salātiem un pārkaisa ar riekstiem, saplēstu sieru un pētersīļiem.
mēģināt😍
- 10 vienkārši un garšīgi ēdieni no bietēm
6. Salāti ar rīsiem, gurķi, valriekstiem un piparmētrām
sastāvdaļas
- 180 g balto rīsu dlinnozornogo;
- 100-120 g sasmalcinātu valriekstu;
- 1-2 gurķu;
- daži zariņi dilles;
- Zari vai īsāku piparmētra;
- 1 citrons;
- 2 ēdamkarotes olīveļļas;
- 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķi;
- 1 ēdamkarote tahini (a recepte ir, šis raksts);
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- ½ tējkarote cukurs vai medus.
sagatavošana
Vāra rīsus. Cep rieksti uz sausas pannas 5 minūtes. Sagriež gurķi kubiciņos, karbonāde dilles un piparmētru lapām.
Pievienojiet sulu pus citronu, eļļu, etiķi, tahini, sāli, piparus, cukuru vai medu. Pabeigt sagatavoti mērces sastāvdaļas un samaisa. Ielej sulu atlikušo citronu salātiem un atstāj uz 10 minūtēm, lai atklātu garšu.
Pievienot favorītiem🥒
- 15 interesanti salāti ar svaigiem gurķiem
7. Salāti ar rīsiem, tunci un marinētiem gurķiem
sastāvdaļas
- 100 g balto rīsu dlinnozornogo;
- 140 g tunzivju konservu;
- 2 marinēti dārzeņi;
- 2 ēdamkarotes olīveļļas;
- 1-2 ēdamkarotes citrona sulas;
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu.
sagatavošana
Vāra rīsus. Tuna misu ar dakšu. Sagrieziet gurķi mazos kubiņos. Pievieno sagatavotās sastāvdaļas, eļļas, citronu sulu, sāli un piparus un samaisiet.
Palutiniet sevi🐟
- 10 mutes dzirdīšanu salāti ar konservētu tunci
8. Salāti ar rīsiem, vīnogas, rieksti un fetas
sastāvdaļas
- 180 g brūno rīsu;
- 100 g of Indijas riekstu;
- 300 g balto vīnogu;
- 150 g of fetas;
- ½ neliels sarkanais sīpols;
- 2 ēdamkarotes citrona sulas;
- 2 ēdamkarotes olīveļļas;
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- ½ ķekars pētersīļi.
sagatavošana
Vāra rīsus. Put Indijas uz cepšanas un nodot uzkarsētā 180 ° C cepeškrāsnī 3-5 minūtes. Ar riekstiem jābūt viegli brūni. Jūs varat arī cept tos sausā pannā.
Cut vīnogas uz pusēm un izņem sēklas, ja tie pastāv. Sagrieziet fetas kubiciņos vidēja un sīpoliem - mazs.
Sajauciet citrona sulu, eļļu, sāli un piparus. Pour aizpildot pusi rīsus un labi samaisa. Pievienojiet vīnogas, fetas, sīpolu, sakapātus pētersīļus un atdzesēts riekstiem. Pour atlikušo mērci un mētāt.
ņemt vērā🥜
- Receptes ar riekstiem: sacivi, pudiņš, cepumi un citi gardiem ēdieniem
9. Kārtainās salāti ar rīsiem, vistas, plūmes, gurķi un sieru
sastāvdaļas
- 100 g balto rīsu dlinnozornogo;
- 200 g vistas;
- sāls - pēc garšas;
- 2 olas;
- 1 gurķis;
- 100 g dried plūmēm;
- 100 g cietais siers;
- pāris ēdamkarotes majonēzes.
sagatavošana
Vāra rīsu un vistas, līdz vārīti. Podsolite att. Gatavot cieti vārītas olas. Cut gurķu, plūmēm, dzesēšanu, olas un vistas kubiņos. berzēt siers uz smalka rīve.
Ielieciet salātu slāņus šādā secībā: rīsi, vistas, žāvētas plūmes, gurķi, olas un sieru. Katrs slānis, izņemot pēdējo eļļot majonēzi. Novietojiet salātus ledusskapī uz 1-2 stundām.
padarīt🥗
- 10 salāti ar žāvētām plūmēm mīlētājiem neparastu kombināciju
10. Salāti ar rīsiem, paprikas, burkāniem un medus, sojas mērci
sastāvdaļas
- 180 g brūno rīsu;
- 2 sarkanās paprikas;
- 2 burkāni;
- ½ zaļo sīpolu staru;
- 1 bunch baziliks;
- 4 ēdamkarotes ābolu sidra etiķi;
- 2 tējkarotes sezama eļļa;
- 2 tējkarotes medus;
- 2-3 ēdamkarotes sojas mērces;
- maltu melno piparu - uz garšu.
sagatavošana
Vāra rīsus. Cut piparus kubiciņos nesējā. Sarīvē burkānus rīve Korejas burkānu. Karbonāde sīpolu un nazi asaru rokās baziliku.
Sajauc etiķi, eļļu, medu un sojas mērci. Pour salātu mērces, sezonu ar pipariem un samaisiet.
skatīt arī🥗😍🥙
- 10 Delicious salāti ar āboliem
- 10 Simple Jūras kāpostu salāti
- 10 interesanti salāti bietes tiem, kuri ir noguruši no mētelis un vinegretu
- 10 Delicious salāti ar pupiņām
- 10 interesanti salāti ar krabju nūjiņām