Vairogs pret manipulācijām, vai 12 dabas likumi Joga
Radniecība / / December 19, 2019
Joga māca mums daudzas lietas. Ne visi ir apsēsties uz auklas vai atpūsties shavasana, bet, lai varētu pretoties manipulācijām - ļoti noderīga prasme. In joga ir 12 dabas likumi, ir vienkārši paredzēti, lai aizsargātu pret manipulatoriem.
Šis raksts var ne tikai lasīt, bet arī klausīties. Ja vēlaties - ieslēgt podcast.
Vai jūs zināt, kas atšķir jogu no Pilates? Ja tas ir ļoti vienkāršots, tad vienīgais izteiksme viņa sejā. Asanas no jogas un statisko vingrinājumiem Pilates ir nav daudz atšķiras viens no otra. Būtiskas atšķirības apziņas stāvokļa. Jebkurā jogas pozā, pat tad, kad jūsu ķermenis ir savīti burts sic, jāveic ar savādi pie miera, pat varētu teikt, ar prieku, bet ne ar spēku. Varbūt tas ir iemesls, kāpēc daudzi piekritēji šo doktrīnu tik vienkāršu skatījumu uz dzīvi. Jogi grūti manipulēt. Viņu ķermeņa un prāta harmonijā.
Ne visiem ir laiks un slīpumu vadīt sevi uz doktrīnas ietvaros vai reliģiju sauc jogu. Bet tas ir tieši tas, ko visiem vajadzētu mācīties, tāpēc šī skatu uz dzīvi. Tie ir vienkārši un formulētas jogas guru Ar Santema kā 12 dabas likumiem. Tie var būt liels, lai izmantotu cīņā pret vairākumam manipulācijām.
-
Jums vajadzētu - jums un darīt to.
Katru reizi, kad sarunā skanēja vārds "nepieciešams", ir vērts uzdot jautājumu, "Who cares?" Kad runa ir par parādu vai saistībām. Manipulatori vēlētos, lai noslēptu to, ka vēlamais nepieciešamību pirmajā vietā viņiem. Piemēram, frāze vecāki, "Jums ir nepieciešams, lai atrastu darbu," bezmaksas no manipulācijām, tas izklausīsies šādi: "Man vajag, lai jūs pārtraukt sēž uz mana kakla un devās uz darbu." Pa to laiku, jauneklis nebija jāiet uz darbu, tas ir ērti sēdēt uz kakla. -
Nesola. Ja jums apsolīja - Run.
Atcerieties, cik bieži zem spiediena citiem cilvēkiem jums ir dota izsitumi solījumus. Manipulatora būs īpaši virzīt veicat izsitumi solījumus, un pēc tam izmantot savu vainu. Vienkārši nesolām, bet, ja mēs solīts - sekot. Tad nākamreiz domā divreiz, pirms uzņemties papildu atbildību. -
Nejautājiet - neiet.
Nereti gadās, ka mēs vadāmies pēc labiem nodomiem, dara sliktāk. Mums vienkārši nav lūgt palīdzību. Tad tiek veikti mūsu centieni par pašsaprotamu. Vēl sliktāk, ja tā vietā, lai viens cilvēks jautā otru. Palīdzēt šajā situācijā, mēs pārkāpj likumu, un pat "Jums ir -. Jums un darīt" Ja tas šķiet skaidrs ar jums, ka persona ir nepieciešama palīdzība, izmantot iespēju lūgt viņu, ja viņš ir gatavs pieņemt tas ir atkarīgs no jums. Pēkšņi meitene, kas iestrēga papēža drenāžas režģi savienoti speciāli, lai atbilstu tur tik gudrs bērns. Un jūs, dižskābardis, un ir bojāti viss. Jūs varētu arī vismaz jautāt. -
Pieprasījums nav liegta.
Jebkurš pieprasījums attiecas uz pateicību. Manipulatori mēdz darīt tukšus solījumus, vai aizmirst par pakalpojumu. Veikt pieprasījumu, taču, nevilcinieties lūgt quid pro quo. Varbūt pat iepriekš. -
Live klāt (ne pagātnē un nākotnē).
Viens no svarīgākajiem likumiem, no mana viedokļa. Viņš padara to viegli, lai iznīcinātu salīdzinot manipulācijas ar jums pagātnē. Mēs nekad vēlas būt sliktāks, nekā sevi, to bieži izmanto citas personas. Piemēram, sistematizējot "Pirms tu nebūtu bijis tik" viegli sadalīti ", ko izmanto, lai būtu pirms tam." Saldie solījumi nākotnes solījumi puse nogalināto lāča āda uzreiz izbeigts pēc jautājuma, "Tātad tas būs tad, un tagad tieši jūs ierosināt?". -
Nesit.
Cik bieži mēs pieķeras personu, priekšmetu vai darbību? Kā tas pielikumu var būt spēcīga, nepakļaujot savu nosvērtību apdraudēta? Katrs jūsu atbilde uz šo jautājumu. Tikai atcerieties: ar šiem emocionālo saišu jums viegli šantāžai. Neļaujiet jūsu mīļajiem kļūt sadzīves teroristus, nav izlietne. -
Nelietojiet noteikt mērķi (mērķis ir kalpot kā bāka).
Manuprāt, tas bija dīvaini likumu. tas ir svarīgi, lai būtu mērķtiecīga par mani. Lai saprastu savu gudrību paņēma mani kādu laiku. Tas ir iemesls, kāpēc es gribētu to ar papildus formulējumu par bāku. Ja mērķis ir uzstādīts nepareizi, tad, kad tas nāk sasniedzot postījumus. Visticamāk, šis mērķis uzlikts jums no ārpuses. Tātad, vienmēr pajautājiet sev, vai cilvēkus, iedvesmojot jums par paveikto, uz jautājumu "Kas nākamais?". Veikt, piemēram, joprojām ir viens no iecienītākajiem frāzes visu vecākiem: "Jums ir nepieciešams, lai iegūtu augstāko izglītību." Un tad ko? Būt par nekustamo īpašumu, pārdošanas konsultants vai sākt savu biznesu, un jūs nevarat ir augstākā izglītība. -
Nelietojiet apnikt.
Visvairāk izcili no visiem likumiem. Viņi var un jāizmanto attiecībā uz sevi, gan attiecībā pret citiem cilvēkiem. Frāze "Netraucēt, lūdzu", var strādāt brīnumus. Galvenais - pateikt to, pirms sākat izjust kairinājumu. -
Nav sliktu laika apstākļu.
Likums ar vislielāko filozofisko potenciālu. Viņš mācās izmantot katru iespēju, tostarp savām kļūdām. Tas formulēts citādi citās sistēmās. Piemēram, tas izklausās in NLP: "Nav traumas, ir tikai atgriezeniskā saite." Tik daudzi apkārtējo būs priecīgi, lai atgādinātu jums par jūsu neveiksmēm vai sūdzas par to, cik slikti tas apkārt. Ar šo pieeju viegli ietekmēt jūsu garastāvokli. Šādos gadījumos, atcerieties: nav labs vai slikts, ir tikai jūsu attieksme. -
Nemaz tiesnesis, nevis kritizēt.
Dažreiz tas ir ļoti grūti turēt atpakaļ, un nav kritizēt citus cilvēkus. Vienīgā kritika ir nepieciešama, lai neviens - ne jūs, ne citi. Paturiet to prātā. Kad atkal pazudināšanai, klausīties, bet nav kritizēt pretī. Te ir manas jautājumi turētāja šādu tiesneši, "Un kas par to?", "Kā jūs ierosināt, lai mainītu šo situāciju?", "Kāpēc jūs domājat, ka tikai jūsu situācijas novērtējums ir pareiza?". Un labākais vienkārši neņem to netaisnību, galvā, un smags - viņa rokās. -
Nepārraida informāciju bez padarot to viņa (pieredze, prasmes, spējas).
Šis likums - vissvarīgākais autoru Layfhakere. Ja jums nav pārbaudīt informāciju, kas izplatās tālāk, jūs pārvērsties tenkas. Tu saki apstāšanās domāt. Tas labprāt izmantotu saviem ienaidniekiem. Saziņa ar citiem, norādiet, kā tieši viņi pārbauda informāciju viņi pateiks. Lielākā daļa no tā vispār nepārbauda, kļūstot par upuri slepenu spēles vai politiskā propaganda. -
Visur un vienmēr lūgt atļauju.
etiķete no zonas likumu. Tās lietošana ir ne tikai nodrošināt jūs pret papildu pūles, bet radīs tēlu pieklājīgs cilvēks. Just lūgt no iekšējo pārliecību, citādi tas izskatās mūžīgās doubter ekscentriskā. Starp citu, šis likums, es nevaru palīdzēt, izmantojot, piedāvājot jautāt, vai persona bija nepieciešama palīdzība. Tāpat saistītās un citas likumos ar otru, tādējādi izveidojot garīgās vairogs pret manipulācijām. Izmantojiet to ar smaidu, kā arī veicot asanas.
Tajā pašā laikā, ja jums nav prātā, es esmu beidzis.