3 iemesli, kāpēc jūs joprojām vienatnē

Ja jūs cieš no tā, ka vienkārši nevar veidot veiksmīgas attiecības, jūs varat mainīt kaut ko, viņuprāt, pasaulē.

1. Jums nav cienīt sevi

Cik lielā mērā apkārtējo cieņu jums un apbrīnot jums, proporcionāli cik daudz jūs cienīt sevi. Ja jums rūpēties par sevi garīgi, emocionāli un fiziski, citi cilvēki arī cenšas rūpēties par jums.

Ja jums nav ticiet man, mēģiniet vismaz mēnesi, lai rūpēties par sevi. Exercise un ēst veselīgu pārtiku. Daudzi miegs. Smags darbs un iepriekš plānot savu dzīvi. Sazināties ar cilvēkiem, lai jautri, nevis savā labā. Padoties slikti ieradumi. Lai runātu atklāti par savām domām un negaida neko pretī. Dalīties ar citiem, tāpat kā to. Nelietojiet atteikumiem un kritiku uz sirdi.

Tas ir grūti. Bet, ja jūs vēlaties, lai izveidotu attiecības ar emocionāli nobriedis cilvēks, jūs pats vispirms ir jākļūst par šādu personu.

2. Jums ir nereālas cerības

Daži cilvēki nevar veidot attiecības, jo kaut ko gaida no partnera, bet nav gatavi piedāvāt kaut ko pretī. Piemēram, iedomājieties, bezdarbnieks zūdošu cilvēks, kurš pavada dienu guļot uz dīvāna, skatoties TV, un bet sūdzas, ka visas sievietes, kas viņam patīk, nevar novērtēt savas garīgās īpašības, un tāpēc noraida tā.

Citi cilvēki ir gatavi sekmēt attiecības, bet arī vēlas, lai partneris pilnībā atbilst viņu vajadzībām un pilnīgi pamatota visas cerības. Piemērs ir labi kopts jauna izglītoti sieviete, kas periodiski sāk attiecības, bet šķīrās veidos ar visiem partneriem. Ar vienu - tāpēc, ka tie ir dažādi mūzikas gaumi, ar citu - jo viņš aizstāvēja savu doktora grādu filoloģijā, un tas ir nepraktiski. Un tā tālāk.

Saprast, ka katrs no mums ir trūkumi. Un tiem, ar kuriem mēs satiekam, too. Tas ir normāli.

Nemēģiniet atrast vīrieti, bez trūkumiem. Meklējiet vienu, kuru trūkumi ir salīdzināma ar savu.

Iemācīties pieņemt citu cilvēku negatīvās puses, un cīņa ar to nepilnībām.

3. Jūs nezināt, kā veidot ciešas attiecības

Ir cilvēki, kas no pirmā acu skatiena ir labi viss - gudri, interesanti, izglītoti, skaists, talantīgs, veiksmīgs, aktīvs - bet tomēr atsevišķi. Viņi dažkārt iet ārā uz datumiem un pat tikties ar kādu, bet nav izdevies veidot ilgtermiņa attiecības. Šādos gadījumos risinājums bieži vien slēpjas faktā, ka viņi nesaprot, kas ir intimitāte.

Par laimīgu attiecības prasa dziļu emocionālu saikni starp partneriem.

Tas ir pietiekami, nav vienkārši interesanti pavadīt laiku kopā, jums ir jābūt iespējai atvērt un sajust otru cilvēku.

Ja jūsu problēma ir gadījums, mēģiniet pārskatīt savu viedokli par attiecībām. Tas nav tikai vēl viena līnija uz jūsu to-do sarakstu vai kopsavilkumu. Attiecības nevar izmērīt objektīvi, piemēram, tādā apmērā procentu dialogus vai notiek pa laikam.

Iemācīties pieņemt un saprast savu dziļo pieredzi, jo bez tā jūs nekad sasniegt līmeni, emocionālo tuvību ar partneri, kas nepieciešama, lai veiksmīgi attiecības.