6 noteikumi rokasspiediena, kas ir jāatceras katru

Rokasspiediens - ļoti svarīga lieta. Kad jūs krata kādu roku, smadzenes ražo oksitocīns, hormonu uzticību. Jūs atverat saziņai, vairs neuzticas viens otram, un pat atrast partneri rokasspiediena patīkamu personas. Savā galvā, tas pats notiek. Bet tas ir svarīgi ne tikai, lai sarokoties un darīt to labi. Kā tieši - Viņš pastāstīja Vanessa van Edwards (Vanessa Van Edwards), psihologs un autors "komunikācijas zinātne».

1. Turiet roku vertikāli

rokasspiediena laikā rokām jābūt vertikālā stāvoklī. Tas liek jums un otrai personai uz vienlīdzīgu stāvokli.

Ja kāds kļūst roku tā, ka jūsu rokas ir redzams, tad viņš mēģina dominēt. Nekad nesāciet kratot roku ar šādu situāciju. Tātad jums parādīt savu vājumu.

2. Izveidot acu kontakts

Vizuālā kontakta nav tiešs daļa rokasspiediena, bet ir milzīga ietekme uz veidošanos pirmā iespaida.

Kad paskatās acīs citas personas, it kā teikt, "Es gribu, lai sazinātos ar jums." Šāds viedoklis ir svarīgāks par pirmajiem vārdiem, kad tikšanās, jo viņš ir kā rokasspiediena, provocē ražošanu oksitocīna. Par zemapziņas līmenī, cilvēki uztver atvērts, patīkams, pārliecinošu un neaizmirstamu. Cilvēki vēlas redzēt jūs atkal un komunicēt labāk.

Ja pirmajā sēdē, nav acu kontakts, smadzenes ir kā sarkana lupata uz bulli. Man kaitina domā viņa bija kaut kas slēpjams, un izturas pret jums ar aizdomām.

3. Nespiediet roku pārāk grūti

Izspiest roku cieši: mīksts rokasspiedieni nepatīkama un cilvēki jūs aizvedīs uz neuzticamu personu, kas nav vēlas. Bet nav padarīt to pārāk grūti nav iemesls, lai ikviens saņemtu nervu. Pārāk spēcīga rokasspiediens var būt biedējoši, un radīt diskomfortu.

4. Neturiet roku uz ilgu laiku

Ideāls rokasspiediens ilgst 3-5 sekundes. Par pārāk ilgi, tas ir Mulsina un pašapziņa. Pārāk īss un saraustīts - sajūta, ka cilvēki nav konfigurēta, lai sazinātos un vēlas, lai saņemtu prom. Bet, ja jūs patiešām veikt savu laiku, un ir izpildīti par palaist, piemēram, rokasspiediena ir atbilstošs.

5. Nenovietojiet slapju roku

Wet grip palmu - tas nav patīkami, bet tas ir ne tikai problēma. Rokas sviedri, ja jums ir nervu, un nervozitāte nepalīdzēs izdarīt labu pirmais iespaids. Neskrien sveicināt mitru roku, nav parādīt savu satraukumu citai personai. Jebkurā gadījumā līdzi papīra kabatlakatiņus.

6. Novērtējiet to, kas ir labākais konkrētajā situācijā: sarokoties vai apskaut

Kad jūs atbilstat vecs draugs, un jūs varat krata savu roku, un pat ķēriens viņu. Ikvienam būs ērti. Bet, kad runa ir par jaunu cilvēku vidē, jūs varat nokļūt neveiklā situācijā un sajaukt persona. Jums ir jāzina iepriekš, kāda veida sveicienu ir atbilstošs.

Skatīties ķermeņa valodu, kad kāds tuvu jums. Ja rokas ir noslēguma stumbrs vai vienu roku iedarbojas pret, rokasspiediena ir lietderīgi, bet tas nav nepieciešams, lai aptvertu.

skatīt arī

• 19 noslēpumi, kas ļaus jums lasīt emocijas sarunbiedra →
• 10 spēcīgi hacks ķermeņa valodu, kas būs noderīga →
• 9 žesti, kas palīdzēs iegūt kopā ar kolēģiem un nomierinātu bērnu un zaudēt svaru →