3 veidi, kā padarīt vairāk draugu
Radniecība / / December 19, 2019
Step up slikti pazīstamo personu vai atjaunot vecās saites, tā, lai cieš no vientulības.
Saskaņā ar sociologu Freeman un Thompson, kas publicēts 1989. gadā, skaits cilvēku sociālo attiecību, vidēji sākot no 250 līdz 5500 kontaktiem. Pētnieki arī pētīta draudzību. Viņi pārņēma ekvivalentu summu tuvuma Ziemassvētku kartītes, ka cilvēki nosūta vidēji. Tā rezultātā, vidēji draugu skaits bijaSociālais tīkls Izmērs cilvēkiem 121.
Bet neatkarīgi no tā, cik plaša var būt jūsu savienojums mīļajiem parasti ir diezgan maza. saskaņā arSegregācija sociālajos tīklos, pamatojoties uz pazīšanās un uzticēšanās 2008, vidējais amerikāņu uzticas tikai 10-20 cilvēki. Un šī summa tiek pakāpeniski samazinās. Piemēram, no 1985. līdz 2004. gadam vidēji respondenti samazinātsSociālā Izolācija Amerikā: Izmaiņas Core Diskusija tīkli vairāk nekā divdesmit gadus skaits intīmo draugiem. Tā vietā, lai trīs, ir tikai divi.
Un tas ir ne tikai skumjš fakts. Izolācija palielināšanās noved pie nopietnām sekām. izrādījāsSociālās attiecības un mirstības risku: Meta-analītiskās Review
Ka cilvēki ar spēcīgāku sociālo saišu dzīvo ilgāk. Bet nav izmisums, ja jums pašlaik ir jūsu dzīvē trūkst komunikācijas. Pētnieki ir kaut konsultēt.Nelietojiet nolaidība tālus paziņas
Pat runājot ar cilvēkiem, ar kuriem jums nav spēcīgas sociālās saiknes, būtiski ietekmēSociālā mijiedarbība un labklājība: Pārsteidzošā Power of vājām saitēm. uz emocionālo labklājību. Iespējams, lai izveidotu spēcīgu draudzību ar viņiem, jums vienkārši nepieciešams laiks.
Saskaņā ar nesen veiktu pētījumuCik stundas tas nepieciešams, lai veiktu draugu?, Jums ir nepieciešams 50 stundas dzimumakta, lai pārietu no vienkāršas mīlestības un draudzības. Un vēl 40 stundas, lai kļūtu īsti draugi. Kā kopumā - 200 stundas, lai ietilptu tuvu.
Atjaunot vecās saites
Domājiet par cilvēkiem, ar kuriem iepriekš esat bijusi savstarpēja uzticēšanās. Viņi streikot pat paziņojums būs vieglāk. Un ko darīt, jums ir, bet nav redzējuši, dotNeaktivizētas Kaklasaites: vērtība Atkārtota savienojuma Jaunā pārtika saruna.
Risks un dalīties kaut ko ar kādu jūs nezināt labi
Mēģiniet atvērt nepazīstamu cilvēku. Izstāstiet kaut kā privātu, mums irSelf-atklāšana un patika: meta analītisko pārskatu uz savu otru. Bez tam, mums ir tendence ostu lielāku līdzjūtību tiem, kas jau ir atļauts dvēseli.
Visi ir nepieciešama komunikācijas un intimitāti. Diezgan iespējams, iepazinies ar prieku Jūs sagaidīs. Tik tuvu šo rakstu un mēģināt sadraudzēties ar kādu viņa svīta.
skatīt arī
- Kāpēc parasti cilvēki izvairīties viduvējs draugus →
- Kā draugi ietekmē mūsu efektivitāti →
- 11 pazīmes, ka ir pienācis laiks, lai pārtrauktu draudzību →