Let 's nav runāt par to, mēbeles skolā - jūs varat maz ietekmes, bet, lai nodrošinātu ērtu vietu, lai pētījumu mājās - pilnībā. Ir svarīgi, lai viss, sākot no galda augstuma attiecību un krēsliem beidzot ar krāsu mēbeles. Lasiet, kā izvēlēties mēbeles bērnam saglabāt pareizu stāju un labu redzi.
Neatkarīgi no datora
Neskatoties uz to, ka dažas skolas darbs būtu jāveic uz datora, dators galda nav pietiekami, lai bērns mājas vingrinājumi.
Pirmkārt, uz datora galda bieži vien nav pietiekami daudz vietas, lai grāmatas un klades, tāpēc ka bērns būs neērti veikt rakstisku mājasdarbu.
Otrkārt, bērni ātri apjucis un bezmaksas dators kļūs par traucēkli mācīšanos nekā palīdzēt.
Tātad, rakstisku uzdevumu, lasīšana un zīmēšanas bērnam nepieciešams atsevišķs galds, ka vislabāk ir likt ļoti spilgti vietas telpā, kur bērns ir spējīgs strādāt ar dabisko apgaismojums.
Proper augstuma attiecība
Pareiza augstuma galds un krēsli ir atkarīga no vecuma un izaugsmi bērnu. Par pirmo greiders (6-7 gadiem) ar pieaugumu par 110-120 cm, ir labāk pirkt galda augstums 52 cm un krēsls - 32 cm.
Ja izaugsme bērnu 121-130 cm galda augstumam jābūt 57 cm, un krēsls - 35 cm. Pēc analoģijas, mēs varam aprēķināt augstuma galdiem un krēsliem garākā bērniem.
Ja bērns ir virs 10 cm, pievieno galda augstums 5 cm, un augstums krēslu - 3 cm. Tas ir, ja augstums 140 cm, augstums no tabulas vajadzētu būt 57 + 5 = 62 cm, un vēdera izeja - 35 + 3 = 38 cm.
Neraugoties uz šiem skaitļiem, tas ir labāk, lai iet uz mēbelēm kopā ar bērnu. Pacelt galda un krēslu augstumu, Seat bērnu un pārbaudiet, vai tas tiešām ir ērti.
Šeit ir daži no ērtas mēbeles rādītāji:
- ja kājas ir saliektas taisnā leņķī, kājas stingri uz grīdas;
- starp ceļiem un darba virsmu jābūt attālumam apmēram 10-15 cm;
- darba virsma ir jābūt saules pinumu bērnu;
- ja bērns tiek likts uz galda top rokas, gals ar vidējo pirkstu, ir panākt, lai ārējā stūra acs;
- kad bērns stāv pie galda, elkoni būtu 2-5 cm zem galda.
Ir skaidrs, ka bērni aug ātri, un ne vienmēr ir iespēja iegādāties jaunas mēbeles. Šajā gadījumā, tas ir labāk pirkt galdu un krēslu ar regulējamu augstumu. Tātad, jo tās augt vecāki, jums būs iespēja, lai nodrošinātu bērnam ērtu pozīciju pie galda, vienkārši pagriežot kājas.
Izvēloties galda platumu un krāsu
Visbiežāk pārdod galdi ar taisnu augšu, bet, ja jūs atradīsiet tabulu ar nedaudz slīpu vāku, tas ir labāk pirkt to. Slīpi darba virsma, piemēram, vecās skolas galdi, atvieglo darbu acs.
Tomēr desktop ir sašķiebta lieliski aizvieto stenda atklāta mācību grāmatas. Lasot mācību grāmatu ir jābūt leņķī 30-40 °.
Pietiekams šķērsgriezuma platums - 1 m un dziļums - 60 cm. Jūs varat iegādāties rakstāmgalds ar atvilktnēm zem izlietnes, jo tie būs viegli veikalu mācību grāmatas, piezīmju un rakstiski aksesuāri, bet zem galda telpā jābūt vismaz 50 × 50 cm, tas bija ērti ievietot kājas.
Attiecībā uz krāsu, tas ir labāk izvēlēties gaiši zaļā toņus, kā arī persiku, bēšs, krējumu un dabīgā koka. Jebkurā gadījumā, nav pārāk spilgti mēbeles - slikta ietekme uz spēju koncentrēties.
Tātad jūs esat paņēma tabulu, ir pienācis laiks, lai pārietu uz izvēli vadībā.
Dziļums un aizmugurē krēsla
Es jau rakstījis par ideālu attiecību augstuma mēbeles, lai jūs varētu izvēlēties ērtu krēslu augstumu. Tomēr augstums - tas nav viss, kas ir jāņem vērā, kad pērk.
Krēsla dziļums būtu tāds, ka bērns pieskārās aizmugurē krēsla aizmugurē, bet viņa ceļa kaula nepieskarieties malu sēdekļa. Tas ir labākais, lai krēsls ar dziļumu 2/3 augšstilba garumu.
Mugura ir jābūt pietiekami augstas un fiksēto taisnā leņķī, lai bērns bija brīva paļauties uz to, nav daudz sēžot aizmugurē.
Krēsls nedrīkst ļodzīties, tāpēc tas ir labākais, nevis pirkt bērnu vērpšanas biroja krēsls; Veikt krēsls uz četrām kājām, kas apzīmē stingri uz grīdas. Turklāt sēdeklis nedrīkst būt pārāk mīksts, lai bērns nav izkrist cauri.
Ja jūs nevarētu atrast krēslu, kas aptur bērns būs stingri uz grīdas, veikt īpašs atbalsts zem galda uz viņa kājām, saliektas pie labās vai stulbs leņķī, kas nav karājas vai stāvokli uz pirkstgaliem. Stenda platums nedrīkst būt mazāks par garumu kājām.
pareizu stāju
Pat ja esat iegādājies mazulis visvairāk ērtām mēbelēm, visu to pašu, viņš var sēdēt pareizi, ruining savu stāju. Tāpēc ir svarīgi jau no paša sākuma, lai mācītu to pareizā pozīcijā.
Lai samazinātu muskuļu sasprindzinājumu skolas laikos, varat nedaudz noliekt ķermeni un galvu uz priekšu, bet nevar spainis krūtis uz galda - starp galda un barošanu jāpaliek attālumu 5 cm (brīvi iet palmu).
Par pleci ir atviegloti un vienā līmenī. Novietojums atpakaļ taisni. Pārliecinieties, ka bērns netiek noliekti darba virsmu, no acīm uz galda nepieciešamību saglabāt minimālo attālumu 30 cm.
Attiecībā uz pozīciju kājām, viņiem nav jāiet zem krēsla vai karājas gaisā. Jūsu ceļi ir saliekti pie labās vai neass leņķi, un kāju - stingri uz grīdas.
Ja jūs iemācīt bērnam sēdēt pareizi, pat neērti mēbeles, kas varētu saņemt viņu skolā, ne tik daudz ietekmē stāju, un līdz ar to par iekšējo orgānu darbību un redzes asumu.
Un visbeidzot: Ko nedz bija ērts mēbeles, nevar ilgi saglabāt statisko pozīciju. Pārliecinieties, ka ik pēc 30-40 minūtēm bērns ņemt pārtraukumu. 10-15 minūtes vienkāršus vingrinājumus vai spēlēm brīvā dabā, ir pietiekami, lai iesildīties, un ieradums regulāri piecelties un iesildīšanās būs noderīga nākotnē, lai viņam.
Galvenais - atcerieties, ka, pareizi izvēlētā mēbeles un pareizu stāju patiešām ir atkarīgs no bērna veselībai. Tātad jūs labāk rūpēties par to uzreiz, nevis ārstēt muguras izliekumu un iegādāties brilles vai kontaktlēcas.