Vai stress ietekmē gremošanu

Layfhaker iemācījusies gastroenterologs Anna Jurkiewicz kāpēc pirms eksāmeniem un intervijas nevēlas ēst.

Dažiem cilvēkiem, stress sāpes vēderā, kāds vienkārši gabals neiešu rīklē. Reakcijas ir atšķirīgi, un mēs jautājām ekspertiem, kāpēc tā notiek un kā mūsu kuņģis ir saistīta ar jūtām.

Anna Jurkiewicz

Gastroenterologs. autors blog par uzturu un veselību gremošanas sistēmu.

Kas ir stress? Dažiem tas ir fragments no metro, lai kāds - lidojums ar lidmašīnu. Jebkurā gadījumā, kuņģa-zarnu trakta kaut reaģēt uztraukums darbības veģetatīvo nervu sistēmu.

Veģetatīvo nervu sistēmu, ir atbildīgs par iekšējo orgānu, tas darbojas autonomi un nepārtraukti. Domas spēks, mēs nevaram ietekmēt zarnu, kuņģa un citiem orgāniem. Tāpēc, vai mums tas patīk vai nē, atbildot uz pieredzi, ko stresa hormonu, piemēram, adrenalīnu.

Viņa ietekmē, muskuļi kuņģa-zarnu trakta relaksē, palēnina kustīgumu, sfinkteriem samazināts. Šeit ir viens no skaidrojumiem sāpes labajā augšējā kvadrantā pēc stresa: šajā jomā, tiek prognozēts, žultsvadu ar saviem sfinkteriem, kas ir jūtīga ne tikai kļūdām pārtikaBet arī uzsvērt.

Attiecībā uz gremošanas sistēmu, stresa brīdī reibumā visiem tiem pašiem hormoniem ieslēgts režīms "cīņa vai lidojums". Galvenais asins plūsma iet pie sirds, smadzeņu, muskuļiem, tāpēc, ja kaut kas notiek, lai ir laiks, lai izvairītos vai cīnītos atpakaļ. Šādā situācijā, kuņģa un zarnu trakta nesaņem pietiekamu asins apgādi, tādējādi palēninot procesu hidrolīzes.

skatīt arī

• Kādas sievietes pelna slimības dēļ, stresu un kā ar to tikt galā →
• Ko var un ko nevar ēst, kad kuņģis sāp →
• 10 vienkārši veidi, kā pārvarēt stresu →