Nav attaisnojumi: "Uzdevums!" - intervija ar pasaules čempions Aleksejs Obydonnovym
Veselība Iedvesma / / December 19, 2019
52 km / h. Tas attīsta ātrumu uz trases četras reizes čempions Krievijas un pasaules čempions Alex Obydonnov. Iespējams, šis skaitlis nebūtu tik šokējoši, ja ne mazliet "niansi." Aleksejs nav labo roku un kreiso daļu.
Alex - cīnītājs, kas nav pietiekami. Tika ievainoti 14 gadu vecumā, viņš deva pats instalāciju - ". Nedomāju par lielo sportu" Bet sports neļāva iet. Par grūto ceļu Alekseja uz titulu pasaules čempions paravelosporte un spēcīgu raksturu - šajā intervijā.
mazs bērns
- Sveiki, Alex! Paldies, ka jūs piedalīties īpašā projektā Layfhakera.
- Labdien, Anastasija! Vienmēr laimīgs.
- Austrijas psihologs Alfrēds Adlers sacīja: "Bērnība - laiks daudziem jautājumiem, iespējām un sekām." Kādus jautājumus jūs lūgt bērnu, un tas ir novedis pie kāda ietekme?
- Man bija neapdomīgu bērnību. Jo vecāks es saņēmu, jo vairāk iegremdē subkultūru un "jauniešu" par 1980. gadu beigās - 1990. gadu sākumā.
Es esmu no neliela rūpniecības pilsētiņā Maskavas reģionā (Likino-Dulyovo - apm. autors). Ir daudz rūpnīcām. Tādēļ, visi mani draugi, tā sakot, no proletariāta ģimenēm. Ģimenēm, kurās vecāki ir pastāvīgi aizņemts ar savu darbu, un bērni tiek atstāti paši sev. Bez tam, tas bija 1990 th gadā.
Valsts ir kas viena no otras - pieaugušie nebija pat mūsu audzināšanai.
- Ko jūs atkarīgi?
- Tikai viens uzņēmums, es vadīja sporta dzīvi. Es mācījos kaut. Visas manas intereses ir saistītas tikai ar sportu, vai ar savu ģimeni. Vasaras spēlē par pilsētas futbola komanda, un ziemā - par hokeja (hokeja). Man palīdzēja mana māte valstī un ap māju. Nauda tika tailgating.
- Un ko tu gribēji kļūt, kad izaugsi?
- Truckers. Mans tēvs bija šoferis. Bet viņš strādāja par mazām mašīnām. Un mans sapņu laivu bija - liels auto, ceļojumu.
Starp citu, šis sapnis brīnumaini pārveidota un materializējās manā dzīvē. Kad man bija nelaimes gadījums, es "slēgts", šis sapnis ir mana zemapziņa. Un tad, '34, es reiz braucu ar velosipēdu, un tā sapratu, par mani - jo mans sapnis ir piepildījies! Es braucu pusceļā visā pasaulē, lai gan ne lielu automašīnu un velosipēdu. Bet tas reversēšana laimes ir vēl interesantāku. :)
- Tu esi "tuvu", kas zemapziņā šī sapņa. Ko vēl jūs aizliedza pašam domāt pēc traumas?
- Par lielajiem sporta veidiem. Mūsu pilsēta bija nopietna komanda hokeja, treneri un prognozēja man labu nākotni. Es domāju, ka kaut kādā veidā varētu tikt realizēts šajā virzienā.
Pēc tam, kad traumas nācās atmest šīs domas, jo es zināju, ka domas par "nerealizēto iespēju" - tas ir apburtais loks, no kura ir grūti pēc tam izkļūt.
- Kur bija 14 gadus vecs tik daudz gudrību?
- psiholoģiskais fons tas viss, protams, es sapratu daudz vēlāk. :)
Kur viņi bija nosliece izdarīt pareizos secinājumus un rīkoties racionāli, es nezinu. Bet tas tā ir noticis, ka man bija liekot sev pareizos garīgās barjeras. Tas nav teikt, ka man izbeigt sportu, bet es attālinājies no tā, tāpēc, lai neradītu sev psiholoģisku diskomfortu.
Iespējams, ir bijusi nozīmīga loma vecumu. Man bija tikai 14. Es nesapratu nopietnību daudzām lietām. Plus draugi nav novērsušies - saņēma mani kā agrāk.
Me bija "laimīgs", ka traģēdija notika 14 gadus, nevis trīs gadus vēlāk.
Tad es būtu iespējams lūdza jautājumu par nākotnes darbu, ģimeni. Atbildība par savu nākotni varētu simpātiju mani. Un tā - neapdomāti. Es biju bērns, tāpēc psiholoģiskā adaptācija izdevās nokārtot ātri un bez lielām problēmām.
īstenošana
- Un kas notika pēc tam?
- Pa ceļam man sāka parādīties cilvēki, kuri ir atbalstījuši un ekskursijas pareizajā virzienā. Viens no pirmajiem bija Svetlana E. Demidova. Viņa bija sots.rabotnikom, atzina mani, nāca un sacīja: "Jūs nevarat get hung up, atpūsties gadu no skolas un tad pētīt līdz 9. un 10. klases, un stāsies Krievijas Valsts sociālās University ".
Viņa paskaidroja man, ka mana nākotne ir atkarīga no manas galvas, un par manu vēlmi dzīvot. Es ņēma ļoti nopietni viņas vārdus.
- Un es darīju RSSU?
- Jā. Tur es satiku vēl viens labs cilvēks. Vasilijs Žukova - rektors šajā universitātē. Pirms ieiešanas, es saņēmu, lai redzētu viņu. Viņš man teica: "Neuztraucieties - jums būs kārtot eksāmenus vispārējiem pamatiem. Sociālajā un ikdienas ziņā jums nebūs problēmu. Tas viss ir atkarīgs no jums. "
Ar šo sāka saprast, ka jebkādi ierobežojumi nav objektīvi. Tie ir tīri subjektīvi. Tas ir tīri manas idejas par sabiedrības un apkārtējo realitāti.
Studējot universitātē (un es dzīvoju 5 dienas hostelī ar visu apstrādā pats) radīja ticību sev un savām spējām. Es sapratu, ka es varētu realizēt, jo man ir prātā, gribu, un uguns viņa acīs.
- Vai jūs tiešām gatavojas strādāt sociālo darbinieku?
- Drīzāk, es sapratu, ka tas ir sākuma posms manā pielāgošanās. Man zināšanas un prasmes, kas vēlāk palīdzētu man atrast kādu ceļu. Kas? Viņi bija doma iet uz absolvents skolā vai otrās pakāpes. Bet tas tā notika, ka, saņemot diplomu, man palika darbinieks universitātē.
- Un ko par sportu?
- Sports nav atstājis jebkur. Kā jau teicu, man aizliedza sevi domāt par sporta karjeru, bet tomēr turpināja nodarboties ar sportu.
Pēc 16 gadiem, es sāku kultūrisms. Tikai tur, "Lubero", un ka huligāni ir kļuvuši moderni. Mani draugi arī izgaismota - mēs sākām pagrabā mūsu piecstāvu ēka. Mēs ieraka, celt hanteles un svaru, kas bija tēvi. Man nāca klajā ar sevi speciālu iekārtu - hanteles sasien un "pankūkas" uz lupatām, likts uz viņa rokām, un... es to darīja. :) Izrādījās, ka es varētu šūpoles bicepss un triceps, pat, nemaz nerunājot par kājas, presi un citas ķermeņa daļas.
Kultūrisms draugiem, tomēr ātri noguris. Es prozanimalsya viņiem līdz pat 30 gadiem. Tas bija arī veids, kā aizstāvēt sevi.
Man bija visskaistākā kājas raskachennyh visu insultu pilsētā.
- Meitenes reaģē? :)
- Jā. Veicot vēdera vingrinājumus zālē, viņi nāca un lūdza ne elpot tik dziļi, tad viņš kļūst pat ne apmācību. :)
- Kāpēc aizstāt kultūrisms nāk peldēties?
- Es sāku ir veselības problēmas. Kultūrisms es strādāju bez treneris - pochityval žurnāliem, uzklausīt padomu pats autodidaktisks, kā es darīt. Neviens nav kontrolēt savu veselību, pirms vai pēc treniņa.
Pēc 30 gadiem, man katru dienu, lai dotos uz darbu Maskavā (2,5 stundas 2,5 stundas atpakaļ). Pēc darba, es devos uz sporta zāli. Protams, tas bija liels funkcionāla slodze. Es jutu, ka veselības sāka izlietne: attīstīta sirds problēmas, mugurkaula, saišu.
Es saprotu, ka es nevaru iet uz regulārām ārstiem - upekut uz slimnīcu un tiks sūknē kā nevarīgs vectēvs. Tikai sporta ārsti varētu skatīties uz mani caur prizmu labi un izdarīt objektīvus secinājumus. 2008. gadā, es nonācu pie centra Sporta Medicīnas Kursk.
Kad es šķērsoja slieksni šajā iestādē, mana dzīve pagriezās par 180 grādiem.
No Control
- Un kas notika?
- Nav tā, ka es biju tur uz kājām, klīnikā, es satiku citu brīnišķīgs cilvēka direktore Zurabs Ordžonikidze Givievich centrs, kas atvēra durvis man profesionāls sports. Pēc terapijas beigām, viņš man piezvanīja un teica, ka man ir ļoti spēcīgs potenciāls sportā. Tikai nepieciešams, lai izvēlētos kādu no Paralimpiskā izskatu.
- Ko tu izvēlētos?
- Par likteņa griba es nonāktu peldēšanu. Es atbraucu pie treneriem bērnu sporta skola №80 - ģimenes pāris Aleksandrs un Elena Schelochkovy. Viņi ticēja man, pat vecumā, kad es atbraucu uz tiem, mazliet par vēlu, lai sāktu peldēšanas karjeru.
Tikai sešus mēnešus vēlāk, es veica CCM, gadu vēlāk - meistars sporta, divi kļuva čempionu Krievijas Maskavas releju. Esmu fanātisks attieksme pret mācībām, jo es sapratu, ka tas bija mana iespēja. Man nav laika, ko zaudēt. Tas ir nepieciešams, lai realizētu iespēju, kas tika dota.
- Kā jūs no baseina pie velotreks?
- In peldēšana Krievijas līmeni es sasniegt ātri, bet sasniegt mezhdunarodku bija nereāls. Sīva konkurence - lai ievadītu nacionālo komandu, jums ir jābūt, kā minimums, uzvarētāju Pasaules čempionāta.
Tolaik mēs sākām izstrādāt riteņbraukšanu. No nulles. Mans ķermenis jau ir pielāgota fizisko aktivitāti. Man bija liels anaerobo apmācību (kultūrisms) un aerobo izturību (peldēšanas). Es novērtēju potenciālu, un sapratu, ka ar sportu, kur nav konkurentu, man ir atšķirīgas konkurences priekšrocības. Vienīgā problēma bija - iemācīties braukt ar velosipēdu.
- Tu esi bērns neiet?
- ceļojis. Bet man bija pārtraukums no 14 līdz 34 gadiem. Kad es devos uz manu treneris Aleksejs Chunosova, viņš man teica: "The kājas jums noteikti traks, bet kā tu iesi?".
Šajā pasaulē nav paravelosipedista ar līdzīgām traumām, piemēram, raktuves.
Ir viens ķīnietis, kura rokās bija amputēta abās rokās, bet divi, lai gan, un "sliktāka", lai saglabātu savas rokas vēl vieglāk. Es muļķības - vienu roku nav pilnīgi, otrais - daļēji.
Vispirms devāmies brīvs, nevarēja pārslēgt pārnesumus. Jo Krylatskoye airu kanālu tur pa viņa ceļu, uz kura treneri ir kopā ar sportistiem. Chunosov likts mani uz velosipēda un teica: "30 metru līdz beigām tiešo pedāļu metiena, roll motorollera, razverneshsya un atpakaļ."
- ārprāts!
- Pēc divu nedēļu apmācības, es devos uz Krievijas čempionātā Orel. :) Bija apgriešanos uz kalna - pedālis metienu nebija nepieciešama. Bet iesildīšanās pirms starta, es lidoju grāvī. Man pieskrēja satiksmes policija steidzās palīdzēt. Es braucu viņiem - Dievs pasarg, redzēt organizatoriem, tiks noņemts no sacensībām. Par laimi, man iznāca pie starta, finiša un ieņēma otro vietu.
- Jūs joprojām braukt bez bremzēm?
- Velosipēds pakāpeniski pielāgot. Es atklāju amerikāņu triathlete - Hector Picard. Viņš ir ļoti līdzīgs traumu. Es sazinājos ar viņu. Mēs sākām ar treneri mācīties no savām ierīcēm. Viņš man deva daudz vērtīgu padomu agrīnā stadijā.
- 52 km / h uz ceļa! Vai nav bail?
- In mācības, ja jūs doties uz nogāzēm, ir arī 70 un 80 km / h. Maksimālā man bija - 88 km / h. Dažreiz, adrenalīna apgāžas, un jūs nozvejas sevi domā - "Kāpēc?". Galu galā, jūs varat iet uz leju lēnāk un drošāk. Bet sacensībās tas palīdz - adrenalīns palīdz atvienot no viss svešas izcelsmes.
Lai gan, protams, paravelosport - diezgan traumatisks sporta veids. Extreme iespējams tikai slēpošanu. Bet tur ir sniegs, un jūs varat pārgrupēt rudenī.
Tātad sportistiem riteņbraukšanai - īsta cīnītājiem.
Ja jūs neesat cīnītājs šajā sporta veidā jums nav pienācis, un, ja viņi nāk, tad ātri soleshsya.
armāda
- Tāpēc, Krievijas komanda paravelosportu tik maz cilvēku?
- Ne tikai. Tagad, piemēram, valsts izlasē, komanda 13 cilvēku. Tā hendbaykery (roku velosipēds), tritsiklisty (tricikliem bērniem ar spēcīgu pakāpi cerebrālās triekas) un mēs - "Klasika". "Klasika", un sacensties par ceļa un uz ceļa. Hendy un tritsiklisty - tikai uz šosejas. 20 paravelosipedistov - tas ir iespējams, griesti, kas būs grūti lauzt. Jo tas aizņem nopietnu loģistikas bāzi velosipēdu.
Lai savāktu grupu 5-6 cilvēki, un nodrošina to ar mācību procesu, mums ir miljoniem (velosipēdi izmaksās no 100000 līdz sākuma un līdz 500 tūkstošus rubļu par nopietnām problēmām, plus atbalsts mašīna, plus likme treneris un mehānika, organizācija gadu apmācību pie treniņnometnē un piedalīšanos sacensībās, kā arī pilnu velobaza ar pilnu box ...). Kura no Krievijas reģioniem gatavi šādām investīcijām?
Ar attīstību paša brauciena - nekādu problēmu. Kas man ir nepieciešams peldēt? Baseins, peldbikses un saulesbrilles. Riteņbraukšana ir daudz dārgāks. Lai attīstītu sportu neticami grūti mūsu valstī, it īpaši lielos daudzumos. Tas nav peldēšana vai vieglatlētikas, kur loģistikas un organizatoriskās investīcijas pie reizes mazāk.
- Jūs vēlaties teikt, ka Rietumos ar šo lietas ir labāk?
- In Europe, milzīgs skaits hendbaykerov. No vienas čempionātā Vācijā tiek atzīts katru gadu 150-200 cilvēki. Tiem ir atšķirīga sistēma. Augstas pensijas, daudzi labi ceļi, lai gandrīz ikviens ar invaliditāti var nopirkt hendbayk un self-apmācību.
- Krievijā, nav ceļi izmantot?
- Uzdevums ir nepieciešams visa gada garumā. Tas ir pirmais. Un, otrkārt, apmācības Krievijā nedos man, ka apmācības līmenim, kas var pretendēt uz medaļu. Eiropā, pastāv iespēja pašiem treniņu 1,5 stundu laikā braukt pāri līdzenumā, 1,5 - jaukta profilu, 1.5 - kalnā. Krievijā, patiesībā, tikai trase - ir tik daudz dažādu lauki ceļiem. Tur Soči, bet tur ir traks satiksme, tur Adigejas, bet ir sadalīti ceļi.
- Kas maksā par mācībām ārzemēs?
- Sponsori. Vai drīzāk, tagad mācību process balstās uz trim pīlāriem: federālajā līmenī (atbalsta no ministrijas), reģionu (lai atbalstītu valdību, Maskavas, par kuru mēs stāvam) un uzņēmējdarbībā.
Tagad mēs esam izveidojuši pirmo Krievijas Paralimpisko riteņbraukšanas komanda - tā Projekts "Armada". Tās galvenais partneris - pētniecības un ražošanas korporācija "Uralvagonzavod", mēs esam sadarbojas jau trešo gadu, un tas lielā mērā ietekmē panākumus komandu.
Mēs saņemam darba modeli, kas ļauj jums, lai sagatavotu pasaules klases sportisti. Kurš ne tikai iet uz konkurenci, bet gan dot medaļas.
- Vai esat gatavs Olimpiskajām spēlēm Riodežaneiro?
- Protams. Viss dēļ tā. Astoņpadsmit mēnešus atpakaļ, es teicu - "Jūs kļūsiet par čempionu Meksikā, taču nedrīkst aizmirst galveno mērķi - 2016". Tagad, pēc 3 mēnešu sagatavošanas šā konkursa (2 Kiprā un 1 Itālijā) un sākuma, jums ir nepieciešams mazliet atpūsties. Bet jūnijā sāksies gatavošanās Pasaules kausa uz šosejas, kas notiks augustā, Amerikas Savienotajās Valstīs.
Parasti grafiks ir ļoti saspringts. Augusts 2013 - Pasaules kauss, šosejas. 2014 februāris - Pasaules kausa trase. 2014 augusts - Pasaules kauss, šosejas. 2015 februāris - Pasaules kausa trase. 2015 septembris - Pasaules kauss, šosejas. 2016 februāris - Pasaules kausa trase. 2016 augusts - Olimpiskās spēles.
- Tu ģimene redzēt vismaz dažreiz?
- sarežģīts jautājums. Man ir 2 mēneši nebija mājās, un numurs 1 jau atkal atvaļinājumā. Kad es biju pie treniņnometnē, slodzes, piemēram, sērskābes, dega viņa smadzenēs visas citas domas. Es saku: "Ak! Jūs esat bijis Itālijā. " Un es nebiju Itālijā, nekas es neesmu redzējis - no rīta piecēlās, ēda, devās uz sporta zāli, nāca un iekrita gultā, piecēlos, ēdām un devās gulēt. Un tā katru dienu.
Bet viņa sieva ir vēl grūtāk. Man ir sports, kas deg visu, un tikai bytovuha viņa sievu. Meita pārāk grūti, bet viņas katru vizīti uz pāvesta - ir brīvdiena.
- Aleksejs, un tas ir tā vērts? Vērts sporta veidi, piemēram upurus?
- Šī ir mana iespēja. Es varu realizēt sevi 200%. Es var izmantot ne tikai ģimeni, bet arī valstij.
- Lūdzu, iedodiet man ardievas Layfhakera lasītājus?
Nelieciet karjeru un nopelnot naudu priekšgalā. Exercise! Es priecājos, ka tagad daudzi saprata, cik svarīgi sporta, kādas tai ir priekšrocības un kādi horizonti atvērt. Tādēļ, daudzi pat pēc darba dodas uz trenažieru zāli. Un tiem, kas vēl nav sapratuši, ka buzz, es gribu sajust to, cik drīz vien iespējams. Sports palīdz atrast daudz interesanta pati par sevi, satikt interesantus cilvēkus. Es pats devos caur to.
- Great vārdi! Paldies par interviju, Alex!
- Paldies par jūsu projektu!