Ko darīt, ja jūsu rokas sviedri

Kāpēc roka sviedri

Lai tiktu galā ar šo problēmu pēc iespējas efektīvāk, ir svarīgi zināt atbildi uz šo jautājumu.

Svīšana of Palms - īpašs gadījums hiperhidroze. Daži cilvēki ir paveicies: viņu sviedru dziedzeri, ir pēc būtības slinks un nevēlas darbu. Un kāds ir tas pats vēzis ir iedzimta tendences trudogolicheskie: reaģē trieciena devas sviedru uz absolūts absurds. Piemēram, lielākā daļa neliela ķermeņa temperatūras paaugstināšanās vai super adrenalīnu. Nedaudz nervozs - un rokas bija auksta un mitra. Pazīstams?

Labā ziņa: tā nav slimība.

rokas hiperhidroze (kā, protams, un citas ķermeņa daļas) ārsti neattiecas uz slimībām, kā arī individuālajām vajadzībām personai.

Tātad, lai izārstēt hiperhidroze ir gandrīz neiespējami. Tāpat kā tas ir iespējams izārstēt pārāk garš deguns, uz āru izvirzītu ausis, vai, teiksim, nav krāsu acīm. Problēma var būt vai nu ķirurģiski noņemt vai maskē.

Vienīgais izņēmums - ja izsitumi nav iedzimtas (šis veids tiek saukts primārais) un ieguvis (sekundārā). Tas ir, piemēram, jūs esat dzīvojis visu savu dzīvi ar sausām rokām, un kādā brīdī sāka paziņojums, ka tie ir neparasti ātri pārklāti ar mitrumu. Šajā gadījumā mēs runājam par dažām izmaiņām organismā, kas izraisīja

svīšana. Ja tās identificēt un labot problēma mitrām plaukstām izzudīs pati.

Ko darīt, ja jūsu rokas sviedri

Lai sāktu, iet cauri ātri un viegli veidā.

1. vēss

Pārkaršana - galvenais cēlonis stresa svīšanu. Tāpēc pārliecinieties, ka jūsu plaukstām neciestu no karstuma. Sekojiet telpas gaisa temperatūru un ieradums jāpārtin cik bieži vien iespējams, lai izskalotu rokas aukstā ūdenī.

2. Dzert daudz šķidruma

Pēc pirmā acu uzmetiena, tas izklausās dīvaini, bet tā darbojas. atbilstošs daudzums mitruma organismā - būtisks aizsardzības elements pret pārkaršanu.

3. Izmaiņas ir ādas kopšanai

Taukains Barojošs roku krēms sniedz ādai ap filmu, kas samazina ventilāciju. Tā rezultātā, palmu pārkarst ātrāk un sviedri. Ja nav krēmi nevar darīt, dod gaismas mitrinātājs.

Kā nopirkt

• Roku krēms ar kolagēnu no Ideal Body, 219 rubļu →
• Mitrinošs krēms sausai un ļoti sausai ādai uz rokām CeraVe, 467 rubļu →
• Roku krēms vazelīna komplekss no Ducray, 480 rubļu →
• Mitrinošs roku krēms ar termālo ūdeni no URIAGE, 587 rubļu →

4. Izmantot sanitayzery alkohola bāzes rokā

higiēniskās paketes ir arī piemērots. Alkohols iztvaiko ātrāk nekā ūdens, un tāpēc efektīvi atvēsina ādu.

Kā nopirkt

• Spray roku antiseptiska 20 ml Sanitelle, 224 rubļu →
• Attīroša roku želeja ar arnikas no Yves Rocher, 209 rubļu →
• Antiseptisks želeja ar makadāmijas eļļu no Sanitell, 156 rubļu →
• Antibakteriālās aģents dozatora 80 ml Solomeya, 165 rubļu →

5. Treat palmu bērnu pūderis

Talks un cieti, veidojot pamatu pulvera - perfektu absorbētāji: tie uzreiz uzsūc lieko mitrumu. Efekts saglabājas līdz pat vairākām stundām.

Tas ir arī iespējams izmantot talks, kartupeļu vai kukurūzas ciete alone.

Kā nopirkt

• Baby pulveris ar bambusa ekstraktu no "Spivak" 120 rubļu →
• Baby pulveris un cinka no Babyline, 169 rubļu →
• Baby pulveris ar ekstraktu salvijas Natura Siberica, 239 rubļu →
• Talks, bez smaržvielām un ķīmiskas piedevas, Aravia profesionālim, 210 rubļu →

6. Nopirkt īpašu dezodorantu rokām

Līdzekļi, pamatojoties uz alumīnija hlorīdaHiperhidroze efektīvi bloķēt sviedru dziedzeri. Viņiem ir jāpiemēro pirms gulētiešanas uz svaigi mazgāti un žāvēti rokas.

Kā nopirkt

• Roller bez alkohola no svīšanu uz Dry Control, 399 rubļu →
• Dezodorants krēms ar glicerīnu no SVR Spirial, 737 rubļu →
• Gel ar Aloe svīšana no sauss sauss, 318 rubļu →
• Dezodorants krēms jutīgai ādai no Biotherm, 1148 rubļu →

7. Vai masāžas cepamais sodas

soda spējMājas pretlīdzekļus nosvīdis rokās samazina svīšanu un uzlabotu iztvaikošanu. Recipe virpuli vienkāršs maisījums: Pour 2 tējkarotes cepamais sodas ēdamkaroti ūdens. Rub rezultātā vircu uz ādas 5 minūtes. Tad mazgājiet rokas ar vēsu ūdeni.

Kā nopirkt

• Soda 750 g "mājas virtuve" → 132 rubļu

8. Noslaukiet rokas sidra etiķi

The organic etiķis normalizē ādas pH un uzlabo iztvaikošanu sviedriem. Noslaucīt palmu vakarā, pēc tam, kad visas higiēnas procedūrām. Ja iespējams, tas ir labāk nevar mazgāt etiķi nakti.

Kā nopirkt

• Ābolu etiķis, 500 ml alce Nero, 435 rubļu →
• Ābolu etiķis, 250 ml Kuhne, 140 rubļu →
• Bite 750 ml ābolu Kuhne, 219 rubļu →

9. Carry Paciņa salvijas lapām

Auduma spilventiņi ar žāvētu salvijas tieši tik daudz laika, lai apspiestu savas rokas no laika uz laiku. Augu lapas ir savelkošas īpašības, samazina svīšanu un malodor.

Jūs varat arī veikt roku vannā ar salviju. Vāra nedaudz lapām litru verdoša ūdens, ļauj atdzist un mērcēt buljons rokās uz 20 minūtēm.

Kā nopirkt

• salvija lapas filtra maisos 20 gabali no "AHF-Pharma", 23 rubļu →

Ko darīt, ja vienkāršas metodes nepalīdz

1. Pievērsiet uzmanību savai veselībai

Šis ieteikums attiecas uz sekundāro hiperhidroze sviedri un pūles primārajā. Bieži aktivitāte sviedru dziedzeru, var būt šādi iemesliKas ir hiperhidroze?:

• aptaukošanās;
• grūtniecības;
• menopauzes;
• podagras;
• reimatoīdais artrīts;
• dažādi audzēji;
• alkohola pārmērīgu lietošanu;
• cukurs diabēts;
• hipertireoze.

Lūdzu, ņemiet vērā: neizsmeļošu sarakstu. Jūsu personīgā svīšana, var viegli būt pazīme pat duci citām slimībām vai fizioloģiskā valstis, kā arī blakus efekts lietojat noteiktus medikamentus (piemēram, runājot par hormonālo preparāti).

Tāpēc, jo cīņā ar hiperhidroze, pirmā lieta, mums šķiet, terapeita un klausīties viņa ieteikumiem.

2. Jautājiet ārstam izrakstīt antiholīnerģiskus

Šīs zāles bloķētPārmērīga svīšana: Sticky priekšmets nervu impulsi, kas izraisa svīšanu. Viņiem nepieciešams veikt regulāri, kā arī samazināt svīšanu jānogaida ne agrāk kā divas nedēļas pēc sākuma saņemšanas.

Un antidepresanti var palīdzētHiperhidroze. Dažas no šīm zālēm samazina svīšanu, un vienlaikus samazināt saistītā nemiers.

3. Go jonoforēzi kurss

Iegremdēt rokas vannā ar siltu ūdeni, caur kuru tā būs garām vāju elektrisko strāvu. Tas nav sāpīgi, bet efektīvi. Pietiek 2-4 sesijas ievērojami samazināt svīšana apstrādāto zonu.

4. Make sympathectomy

Tā sauktās operācijasHiperhidroze, Kurā ārsts noņems jums nervos, kas regulē svīšana plaukstām. Operācija ilgst apmēram stundu, un tiek veikta vispārējā anestēzijā. Tas ir visradikālākais un efektīvs veids, kā aizmirst par mitrām plaukstām.

skatīt arī

• Ko darīt, ja kājas sviedri daudz →
• Kā lietot dvieli bīstamu rokās vairākas dienas →
• Cik ilgs laiks nepieciešams, lai nomazgātu rokas tiešām →