Kā spēlēt futbolu bez komandā: 5 aizraujošas alternatīvas
Sports Un Fitness / / December 19, 2019
1. Panna
Ielu futbols formātā "viens pret vienu". Galvenā iezīme - netiek ņemta vērā gūto vārtu, un skaits pārsūtīšanu bumbu starp pretinieka kājām. Jūs varat ievietot nelielu vārtiem un skaitīt gūto vārtu, bet apledojuma vienmēr dot vairāk punktus.
Ar pannu spēlēt uz speciālām vietām - šūnās. Bet atrast tos ir ļoti grūti, tāpēc, lai sāktu ar piemērotu asfalta saliņu, uz kura roll bumbu.
Kas jums nepieciešams
- Liels futbola bumba (izmērs № 5).
- Dzīvoklis zemes.
kas ir izmantot
Panna ļauj perfektu bumbu diriģēšanas tehniku un obygrysha pretinieku viens pret vienu. Daži elementi ir grūti atkārtot futbolā, bet spēja pielietot triku pārliecinieties, lai nonāk parocīgu, kad ceļš ir tikai viens aizsargs bloķē vārtus svešiniekiem.
2. Hedis
Maisījums futbola un galda tenisu. Spēlēt var tikai galvu. Sporta radās Vācijā, tur ir ieguvusi pietiekami popularitāti, ka tas kļuva iespējams rīkot pasaules čempionātā hedisu.
Kas jums nepieciešams
- Ball. Izmērs skaits 5 būs pārāk smags, bet var būt nedaudz nolaist to vai nopirkt nelielu suvenīru bumbu - pārdod visos sporta veikalos.
- Galda teniss.
kas ir izmantot
Apmācību vadītājs spēles. Tomēr tas ir daudz jautrības. Galvenais - nav pārtraukumu tabulu, un tenisisti būs dusmīgs.
3. Tekbol
nesen tas parādījās citu spēli līdzīgs Hedis - tekbol. Tas izmanto īpašu tabulu sauc tekbord. Tas ir ļoti līdzīgs galda tenisa galda, bet tā virsma ir izliekta, tā, ka bumba atlekšanai labi no jebkuras vietas. Jo tekbol spēlēt bumbu lielo futbolu. Jūs varat izmantot visas ķermeņa daļas, izņemot rokas.
Kas jums nepieciešams
- Ball lieliski futbols.
- Tekbord. Sporta gūst popularitāti brīvā pārdošanā šīm tabulām nav. Jūs varat aizstāt ar parastu galda tenisu.
kas ir izmantot
Spēle attīsta koordināciju, uzņemšanas un pārraides tehniku bumbu.
4. footvolley
Footvolley parādījās pludmalēs Brazīlijas dienās, kad futbols bija tur aizliegta. Faktiski, tas ir tas pats pludmales volejbols, bet ar futbola bumbu un brīvroku lietošanai. Parasti footvolley spēlē četri, kas sadalīta divās komandās. Bet jūs varat arī spēlēt kopā, samazinot platības lielumu.
Kas jums nepieciešams
- Ball lieliski futbols.
- Neto vai virve tiek izstiepts.
kas ir izmantot
Lai saprastu ieguvumu futvoleya, paskatieties uz prasmīgu Brazīlijas spēlētājiem. Šī spēle attīsta spēju uzņemties vienu pieskārienu un apstrādāt bumbu, tā, ka tas nav lielība, piemēram, koka, un veikt pārskaitījumu mērķis.
5. futbolsfrīstails
Neviens negrib iet ārā? Nav problēmu. Ja jums ir bumbu, jūs varat spēlēt vienatnē. Mēģinājumi tukšā mērķim un pakaļdzīšanās ātri garlaicīgi, bet, ja jūs pievienot elementus Freestyle, procentu likme pieaugs strauji.
Freestyle ir cieši saistīta ar pannoy — Daudzi apvienot šīs brīvdabas sporta. Varat sākt ar elementāru triku visā pasaulē. Lai kādi elementi jūs sasniedzat, tas ir atkarīgs no jums. Ieguvums no mācību video par YouTube pilnībā.
Kas jums nepieciešams
- Ball lieliski futbols.
- Neliela joma, kur var droši mācīties trikus.
kas ir izmantot
Laba Freestyler ne vienmēr spēlē futbolu labāk nekā jebkurš. Bet pastāvīga pārbaude triku dod to, ko sauc par spēlētājiem sajūtu bumbu. Bleed references tehniku, dribbling, tehnika izjādes rīkiem. Attīstīt koordināciju, kas ir tieši tas noderēs uz lauka.
skatīt arī
- 4 sporta ka paildzināt dzīvi →
- Spēles dabā: ko darīt, bet ceptu iesmiem →
- 10 būvētava spēles, mūsu bērni nezina par to, ka →