"Nekad, nekad neskrien!"

Šis īsais post - vienkāršs komentārs mūsu lasītājiem rakstīt par "30 gadus vecs, un viņa nākotnes tolstyachka». Es nevarēju pretoties to, ka tas nav publicēt. Tas ir skaisti :)

Neskrien! Nekad sākt to. It ir aerolaka, tas ir sliktāk nekā heroīna vai pārklājus. Neatkārtot kļūdas citu. Podsyadet - plātīties par čības un sākt maratonu - tas nav tur, nedod Dievs... iet uz tiem vairāk laika tērēt.
Dubļiem uz ielas - tieši tur! Aukstā tērauda? Nu, kādi darbojas aukstā - sniega resgalis kļūst gluži miris griba... hot - ir dehidratācija, rrraz un gatavs - ņēma to uz kuģa.

Sveiki, mans vārds Sasha Papkin. Un es begogolik.

Vēl nesen (pirms 2 mēneši) 20 km sacensībām, par mani, bija par mani feat. Es tad skrēja viņiem pirmo reizi un ir ļoti lepns par sevi, mēģinot nav pamanījis savu nogurumu. Tas viss sākās ar to, ka pēc tam, kad brīnišķīgi gaismas svētki ar 31 decembris janvārī 1. lielisku pirmo rīta 2013. mēs devāmies skriet. Mēs - tas ir man un maniem papildu 15 kg, kas kopš tā laika man bija teikt ardievas, tas bija grūti, skumji pamest, bet tagad nav par to.

Vakar pēc atpūtas pēc plānoto 24 km no svētdienas palaist, kaut kādu iemeslu dēļ, nejuta pašu nogurumu (deva, tas ir nepieciešams, lai uzlabotu!) Pāris stundas šodien dienā atpūtu no plāna Es palaist - un es peldējās un sēdēja vannā, un YouTube povtykat un layfhakere komentāri uzrakstīts... un doma vērpšanas manā galvā - tas būtu labāk, 10 km skrējiens (Nu tas vienots laužot!). Ārsts, ko man darīt, es nomiršu? :)

Skatīt: Shutterstock