"Dzelzs Cowboy" James Lawrence, un viņa 50 pilna Ironman 50 dienas
Sports Un Fitness Ziņas / / December 19, 2019
Mērķis - nodot 2015.gadā līdz 50 notikumiem kādā triatlona Ironman (pilnu) 50 valstīs 50 dienu laikā. Rezultāts - veiksme! Kas ir šis trakais? James Lawrence - tēvs pieci bērni, kuri acīmredzot bija apmierināts ar savu iepriekšējo mērķi, par kuru viņš bija Ginesa rekordu grāmatā, un nolēma censties trieciens vairāk!
stāsts
Hi Wyoming, es esmu Džeimsu. 🏊 #altra #ironcowboy # IC505050 #fortyeight
Ziņai kopīgs James Lawrence (@ironcowboyjames) par
2012. gadā 36 gadus vecais Džeimss Lawrence ir pabeigta 30 triatlonos un lauza veco rekordu (20 triatlona sacensību), par kuru viņš nonāktu Ginesa rekordu grāmatā. Kurš būtu domājis, ka maniem pirmajiem triathlons šī persona ir pabeigusi tikai pirms četriem gadiem?! Faktiski, izturība noteikti nebija viņa forte, viņam nebija pieredzes, tika dots grūts triatlona.
Pēc tam, kad pagājuši 30 triatlonos Džeimss skaidri definēt savas fiziskās un garīgās robežas un nolēma noslaucīt lielāka - noteikt mērķi 50 pilna Ironman sacensībās 50 dienas 50 valstis. In 2015, viņa 39 gadus James Lawrence, viņš devās iekarot jaunas virsotnes, un ir paziņojusi, ka tā padara lai pievērst pasaules uzmanību problēmai aptaukošanās, un rada naudu, lai finansētu cīņu pret bērnu aptaukošanās.
Viņa ģimenes un viņa komanda kopā ar viņu katrā konkursā.
Labākā diena. Labākais ģimeni. # IC50 # IC505050 #ironcowboy #recap PC: @jessakae
Ziņai kopīgs James Lawrence (@ironcowboyjames) par
50 dienas triatlonos - peldēšana 3.86 km 180,25 km velosipēds + palaist + 42.195 km katru dienu! Kopējais attālums - vairāk nekā 11 315 km riteņbraukšana, peldēšana un darbojas!
Gotta get gulēt kur ya var #crewupdate par mūsu ceļu uz NY # IC505050 #vaninthesand
Ziņai kopīgs James Lawrence (@ironcowboyjames) par
50-50-50 Kāpēc?
Konkurss kartes maršruts
- Hawaii: Peldēšana - 01:06:59 velosipēds - 6:20:56, palaist - 05:22:44 kopējais laiks → 00:50:39.
- Alaska: Peldēšana - 01:09:07 velosipēds - 6:33:18, palaist - 5:29:19, kopējais laiks → 13:11:44.
- Vašingtona: Peldēšana - + 7:49 = 1:15:23 1:23:12 velosipēds - 7:38:52, palaist - 05:32:37 kopējais laiks → 14:34:31.
- Oregona: Peldēšana - 01:22:59 velosipēds - 6:30:11, palaist - 05:04:24 kopējais laiks → 00:57:34.
- Kalifornija: Peldēšana - 01:26:19 velosipēds - 6:46:28, palaist - 05:30:34 kopējais laiks → 13:43:21.
- Nevada: peldēšana - 01:51:09 velosipēds - 7:30:57, palaist - 06:19:02 kopējais laiks → 15:41:08.
- Arizona: Peldēšana - 01:43:45 velosipēds - 7:38:52, palaist - 06:38:50 kopējais laiks → 16:01:27.
- New Mexico: Peldēšana - 01:37:35 velosipēds - 9:17:11, palaist - diemžēl, Garmin skatīties nomira 24. jūdzi, ar kopējo laiku → apmēram 17:30.
- Kolorādo: Peldēšana - 01:37:35 velosipēds - 7:38:02, palaist - 06:22:54 kopējais laiks → 15:38:31.
- Kansas: Peldēšana - 01:32:15 velosipēds - 7:37:17, palaist - 06:38:03 kopējais laiks → 15:47:35.
- Oklahoma: Peldēšana - 01:34:42 velosipēds - 7:30:17, palaist - 07:16:40 kopējais laiks → 16:21:39.
- Teksasa: Peldēšana - 01:21:16 velosipēds - 6:26:21, palaist - 05:55:28 kopējais laiks → 13:43:05.
- Louisiana: Peldēšana - 01:19:09 velosipēds - 6:34:05, palaist - 05:27:07 kopējais laiks → 13:20:21.
- AR: Peldēšana - 01:16:02 velosipēds - 6:46:31 (1:47:06 + 4:59:25), darbojas - (5:33:29 + 35:29 + 8:38), kopējais laiks → 14:11:31.
- Misūri: Peldēšana - 01:22:38 velosipēds - 6:38:08, palaist - 05:22:49 kopējais laiks → 13:23:35.
- Illinois: Peldēšana - 01:22:21 velosipēds - 6:58:56, palaist - 06:58:03 kopējais laiks → 15:19:20.
- Kentucky: Peldēšana - 01:21:28 velosipēds - 7:47:05, palaist - 06:09:42 kopējais laiks → 15:18:15.
- Tennessee: Peldēšana - 01:14:53 velosipēds - 8:13:31, palaist - 06:31:17 kopējais laiks → 15:59:41.
- Misisipi: Peldēšana - 02:02:17 velosipēds - 5:43:14, palaist - 05:46:36 kopējais laiks → 13:32:07.
- Alabama: Peldēšana - 01:28:29 velosipēds - 7:00:52, palaist - 06:16:01 kopējais laiks → 14:45:22.
- Florida: Peldēšana - 01:10:49 velosipēds - 7:14:59, palaist - 06:13:23 kopējais laiks → 14:39:11.
- Gruzija: Peldēšana - 01:26:14 velosipēds - 6:51:57, palaist - 05:50:39 kopējais laiks → 14:08:50.
- Southern California: Peldēšana - 01:27:44 velosipēds - 6:47:55, palaist - 06:05:16 kopējais laiks → 14:20:55.
- Northern California: Peldēšana - 01:24:41 velosipēds - 8:04:03, palaist - 06:00:34 kopējais laiks → 15:29:18.
- Virginia: Peldēšana - 01:26:46 velosipēds - 6:58:49, palaist - 05:49:51 kopējais laiks → 14:15:26.
- West Virginia: Peldēšana - 01:31:29 velosipēds - 7:16:22, palaist - 05:39:08 kopējais laiks → 14:26:59.
- Maryland: Peldēšana - 01:21:28 velosipēds - 6:05:48, palaist - 05:29:07 kopējais laiks → 00:56:23.
- Delaware: Peldēšana - 01:24:44 velosipēds - 6:25:02, palaist - 05:41:29 kopējais laiks → 13:31:15.
- NJ: Peldēšana - 00:49:31 velosipēds - 6:59:17, palaist - 05:43:47 kopējais laiks → 13:32:35.
- Konektikuta: Peldēšana - 01:26:49 velosipēds - 7:43:57, palaist - 05:58:17 kopējais laiks → 15:09:03.
- RI: Peldēšana - 01:21:41 velosipēds - 7:10:08, palaist - 06:04:58 kopējais laiks → 14:36:47.
- Massachusetts: Peldēšana - 01:25:47 velosipēds - 7:00:32, palaist - 05:55:21 kopējais laiks → 14:21:40.
- New Hampshire: Peldēšana - 01:22:02 velosipēds - 7:02:29, palaist - 05:41:18 kopējais laiks → 14:05:49.
- Maine: Peldēšana - 01:18:57 velosipēds - 7:14:53, palaist - 06:17:32 kopējais laiks → 14:51:22.
- Vermont: Peldēšana - 01:38:27 velosipēds - 7:13:17, palaist - 05:37:31 kopējais laiks → 14:29:15.
- NY: Peldēšana - 01:29:23 velosipēds - 7:03:40, palaist - 05:37:23 kopējais laiks → 14:10:26.
- Pensilvānija: Peldēšana - 0:53:28 (upe), velosipēdu - 6:39:55, palaist - 05:45:45 kopējais laiks → 13:19:08.
- Ohio: peldēšana - 01:23:57 velosipēds - 6:41:54, palaist - 05:54:44 kopējais laiks → 14:00:35.
- Michigan: Peldēšana - 01:24:03 velosipēds - 6:29:58, palaist - 05:56:01 kopējais laiks → 13:50:02.
- Indiana: Peldēšana - 01:32:31 velosipēds - 6:44:14, palaist - 05:41:16 kopējais laiks → 13:58:01.
- Viskonsina: Peldēšana - 01:28:19 velosipēds - 7:01:17, palaist - 05:58:51 kopējais laiks → 14:28:27.
- Minesota: Peldēšana - 01:33:16 velosipēds - 6:43:52, palaist - 06:43:52 kopējais laiks → 14:09:51.
- Iowa: Peldēšana - 01:26:17 velosipēds - 7:19:38, palaist - 05:56:50 kopējais laiks → 14:42:45.
- Nebraska: Peldēšana - 01:25:22 velosipēds - 6:58:17, palaist - 06:06:47 kopējais laiks → 14:30:26.
- South Dakota: Peldēšana - 01:26:19 velosipēds - 7:19:51, palaist - 05:57:01 kopējais laiks → 14:43:12.
- North Dakota: Peldēšana - 01:29:53 velosipēds - 7:11:33, palaist - 05:46:37 kopējais laiks → 14:28:03.
- Montana: Peldēšana - 01:22:49 velosipēds - 6:18:55, palaist - 05:45:12 kopējais laiks → 13:26:56.
- Vaiominga: Peldēšana - 01:33:14 velosipēds - 6:37:50, palaist - 06:02:03 kopējais laiks → 14:13:07.
- Idaho: Peldēšana - 01:18:16 velosipēds - 6:12:33, palaist - 06:02:02 kopējais laiks → 13:20:35.
- Utah: peldēšana - 01:29:01 velosipēds - 6:00:01, palaist - 05:17:40 kopējais laiks → 00:46:42 - ātrākais Ironman no 50-50-50!
Katru rītu brokastu patērē aptuveni 3500 kcal, kas bija apmēram puse no ikdienas enerģijas izdevumu (kcal 7 000 000-8): Olas un pankūkas.
Visgrūtākais skrējiens - Arizona un Tenesī. James aizmiga un nokrita viņa velosipēdus 30. jūdžu maršrutā. Man bija ātri celt velosipēds kārtībā, un beigās skrējiens notika ar lielu skaitu ceļa piedzīvojumiem.
Visvairāk skartās ķermeņa daļas - kāju!
Gadījumā, ja Jums ir jautājums... @altraironcowboyfeed # IC505050 #fightthefight #ironcowboy # IC39
Ziņai kopīgs James Lawrence (@ironcowboyjames) par
Visbiežāk interesanti faniem un visiem tiem, kuri seko "dzelzs kovboju": katru rasi, katrs maratona Džeimss aicināja visus pievienoties viņam pēdējo 5 km bez maksas, bet apmeklētāji varētu ziedot jebkuru summu Jamie Oliver Food Foundation, bezpeļņas organizācija, kas māca bērniem ēst tiesības un cīnās ar bērnu aptaukošanās.
Tā kā piedalīšanās šādās sacensībās (iemaksas), īpašu sporta aprīkojumu un pārtiku ir dārgas, James meklē sponsoriem. Viens no tiem, veicot ziedojumu par summu $ 100 000, bija amerikāņu kinorežisors, kas specializējas dokumentālajām Jakovs Schwartz.
Šķiet neiespējami joprojām ir iespējams. ;)